Что делать при простуде без температуры? — вопрос №1468458

Симптомы, которые вы описываете — боль в горле, першение, насморк, чихание, головная боль, ломота в теле, слабость и кашель при отсутствии температуры — характерны для вирусной респираторной инфекции, чаще всего для обычной простуды. Отсутствие повышения температуры не исключает инфекцию, многие легкие инфекции протекают без лихорадки. Причиной могут быть различные вирусы, например риновирусы, коронавирусы и другие. Для облегчения состояния рекомендуется обильное теплое питье, покой, использование солевых растворов для промывания носа и при необходимости — противопростудные препараты для уменьшения симптомов (например, препараты для снятия заложенности носа, анальгетики при головной боли и ломоте). Если за несколько дней симптомы не улучшатся, появится высокая температура, ухудшится кашель (становится влажным с отделением мокроты, затруднение дыхания), появятся другие настораживающие признаки, необходимо обратиться к врачу для дополнительного обследования и корректировки лечения. Важно также соблюдать режим гигиены для предотвращения распространения инфекции.

Вы описываете клиническую картину, типичную для вирусной респираторной инфекции, которая протекает без повышения температуры. Это может быть обычная простуда, вызванная риновирусами, коронавирусами или другими распространёнными вирусами дыхательных путей. Вирусные инфекции бывают разной степени тяжести, и отсутствие лихорадки не исключает наличие болезни. В таком случае важна правильная поддерживающая терапия: обильное тёплое питьё для увлажнения слизистых и предотвращения обезвоживания, отдых, использование солевых растворов для промывания носа и сосудосуживающих капель при необходимости. Также можно применять симптоматические средства, например, анальгетики и жаропонижающие при болях и ломоте, а при сильном кашле — отхаркивающие препараты. Кроме того, дополнительное мнение от иммунолога или аллерголога может быть полезным, поскольку иногда схожие симптомы могут быть вызваны аллергической реакцией на окружающие раздражители или хроническим ринитом. В таком случае лечение отличается от лечения вирусной инфекции и включает антигистаминные препараты и минимизацию контакта с аллергенами. Если же симптомы сохраняются более недели, усугубляются, появляется высокая температура, изменяется характер кашля, появляются затруднения дыхания или другие тревожные признаки, необходимо обратиться к врачу для более детального обследования и, возможно, назначения противовирусной или другой специфической терапии. Важно также соблюдать гигиенические меры, чтобы не заразить окружающих.