Что делать при проблемах с кишечником и стулом? — вопрос №995243

Рекомендуется рассмотреть возможность изменения питания, исключив мучные изделия и добавить больше клетчатки. Также полезно проконсультироваться с гастроэнтерологом для назначения дальнейших обследований и корректировки лечения.

Важно провести полное обследование, чтобы определить причину ваших проблем с кишечником и стулом. Учитывая слова другого специалиста о необходимости исключить мучные изделия и увеличить потребление клетчатки, я бы добавил, что важно следить за качеством потребляемых продуктов и избегать раздражающих веществ. Попробуйте включить в рацион больше овощей, фруктов, а также пробиотики, которые могут помочь улучшить микрофлору кишечника. Также полезно вести пищевой дневник, чтобы отслеживать, какие продукты могут вызывать дискомфорт. Возможно, стоит обратить внимание на такие факторы, как стресс и физическая активность, так как они также могут влиять на здоровье кишечника. Кроме того, рекомендуется обсудить с врачом возможность проведения повторных исследований или новых тестов, таких как анализ на скрытую кровь в стуле или тест на непереносимость определенных продуктов, чтобы исключить другие возможные причины ваших симптомов.