Что делать при повышенном ЛПНП и холестерине? — вопрос №1537229

Изменения в питании и образе жизни являются основой для снижения уровня ЛПНП и холестерина. Рекомендуется уменьшить потребление насыщенных жиров и трансжиров, увеличить количество клетчатки и омега-3 жирных кислот в рационе, а также регулярно заниматься физической активностью. Кроме того, стоит обратить внимание на уровень стресса и качество сна. Важно проконсультироваться с врачом для оценки общего состояния здоровья и, при необходимости, назначения медикаментозной терапии. Дополнительно, консультация у эндокринолога может помочь в выявлении сопутствующих метаболических нарушений и подобрать комплексный план лечения.

Повышенный уровень ЛПНП свидетельствует о риске сердечно-сосудистых заболеваний. Рекомендуется скорректировать питание, увеличить физическую активность и при необходимости обсудить с врачом возможность назначения медикаментов для нормализации липидного профиля.