Новосибирск
Вопрос закрыт

Что делать при повышенном давлении после стресса? — вопрос №347233

Аноним, женский пол
09 ноября 2019 г. в 19:45
Мне 60 лет, и у меня постоянно давление 130/80, но после нервного стресса на прошлой неделе оно повысилось до 150/100. Что мне делать в этой ситуации?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ситуация, которую вы описываете, действительно может быть связана с высоким стрессом. Помимо предложенных мер по управлению стрессом и контролю давления, стоит также рассмотреть возможность консультации с психологом или психотерапевтом, чтобы проработать стрессовые ситуации и научиться справляться с ними. Если давление продолжает оставаться высоким, важно обратиться к врачу для уточнения возможных причин и корректировки терапии.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Повышение артериального давления после стресса - это распространённое явление. Ваша ситуация свидетельствует о стрессе, который может временно повышать уровень давления. Для начала, вам стоит подключить несколько стратегий управления стрессом и контролировать своё артериальное давление. Отдых и расслабление: Постарайтесь выделить время для релаксации. Техники, такие как медитация, йога или глубокое дыхание, могут помочь вам снизить уровень стресса и, соответственно, нормализовать давление. Физическая активность: Регулярные физические упражнения могут значительно снизить уровень стресса и улучшить общее состояние сердечно-сосудистой системы. Даже простая прогулка на свежем воздухе может дать положительный эффект. Сон и режим дня: Обеспечение достаточного количества сна и соблюдение режима дня также важны для контроля над давлением. Диета: Обратите внимание на своё питание. Употребление продуктов, богатых фруктами, овощами, цельнозерновыми и низким содержанием соли, может помочь контролировать ваше давление. Мониторинг давления: Продолжайте следить за своим артериальным давлением. Если оно продолжает оставаться высоким или повышается ещё больше, имеет смысл обратиться к врачу для подбора лечения. Медикаменты: Если вы уже принимаете препараты для контроля давления и они являются эффективными в обычных условиях, возможно, врач решит, что их корректировка необходима в стрессовой ситуации. Ваша ситуация требует внимательного отношения. Если повышенное давление не проходит в течение нескольких дней или сопровождается другими симптомами, такими как головная боль, тошнота, одышка, обязательно обратитесь к врачу. Заботьтесь о своём здоровье и не стесняйтесь обращаться за помощью.

Похожие вопросы
Опасно ли засыпать при высоком давлении?
Аноним, 31 год, женский пол
27 декабря 2022 г. в 00:44
У молодого человека (31 год) резко поднялось давление и пульс. После приема каптоприла давление удалось немного снизить, но он уснул. Является ли это...
2 ответа
Можно ли принимать допегит при беременности и высоком давлении?
Аноним, 26 лет, женский пол
03 июля 2023 г. в 00:07
Я на 28 неделе беременности, раньше у меня поднималось давление на фоне стресса. С недавних пор возникает тревога перед врачами, и я беспокоюсь о...
2 ответа
Нормальное ли давление 130?
Аноним, женский пол
04 марта 2017 г. в 17:02
Здравствуйте! У меня иногда бывает давление 130. Это нормально?
2 ответа
Что делать при высоком давлении 187 на 120 у 58-летней женщины?
Аноним, мужской пол
18 декабря 2023 г. в 15:43
У меня высокое давление, 187 на 120. Мне 58 лет, я женщина. Что мне делать?
2 ответа
Как справиться с скачками давления и болью в сердце?
Аноним, 50 лет, женский пол
01 июля 2021 г. в 16:02
Здравствуйте! У меня начались проблемы с давлением, которое прыгает от 180 до 220. Ранее капельницы помогали, но сейчас не дают результата. Пролежала...
2 ответа
Можно ли перейти на Эдарби?
Аноним, 53 года, мужской пол
08 октября 2022 г. в 02:32
Добрый день! Я хотел бы узнать, может ли моя жена перейти с препарата Валза 160 мг на Эдарби, если у неё давление на фоне Валза поднимается до 150?
2 ответа
Почему у жены скачет давление?
Аноним, 25 лет, мужской пол
16 февраля 2019 г. в 19:27
У моей жены, которой 25 лет, наблюдаются резкие колебания артериального давления. Утром, сидя в постели, у неё может быть давление 60/110, а после...
2 ответа
Нужна ли коррекция лечения при скачках давления?
Аноним, 52 года, женский пол
25 сентября 2020 г. в 18:24
У меня скачки давления, особенно ночью. Мне 52 года, и с февраля 2014 года ночью давление поднималось до 220/125. Я принимаю ко-ренитек и конкор, но...
2 ответа
Что делать при скачках давления и пульсе 150 у/min после терапии тироксином?
Анна, 30 лет, женский пол
12 мая 2023 г. в 18:05
Делали в ноябре радиойд . Потом ничего не пила . Поставили диагноз манифестный гипотериоз в марте .ттг был 15. Сдавала сейчас ттг 6.5 Т4 14.5...
2 ответа
Что делать при утреннем повышенном давлении?
Надежда, 29 лет, женский пол
24 января 2017 г. в 16:22
У меня практически каждое утро немного повышено давление. На это стоит обратить внимание? К кому из врачей надо идти с этим?
3 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Новосибирск
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12156 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Новосибирск
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5399 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Новосибирск
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 35 отзывов о враче на нашем сайте.
    4572 ответа
Ответим за 28 минут