Что делать при повышенном давлении? — вопрос №716929

При повышенном артериальном давлении, особенно если оно составляет 160/90 и сопровождается изменениями в пульсе, важно обращаться за медицинской помощью. Первое, что стоит сделать, это провести измерения давления несколько раз в день, чтобы контролировать его динамику. Учитывая ваш возраст, необходимо также исключить наличие сопутствующих заболеваний, таких как сердечные патологии или проблемы с почками. Кроме того, важно следить за своим образом жизни. Поддержание оптимального веса, регулярные физические упражнения, отказ от курения и ограничение потребления алкоголя могут существенно улучшить общее состояние. Обратите внимание на свой рацион — оптимально избегать избыточного потребления соли и насыщенных жиров. Если у вас уже есть назначенное лечение, стоит обсудить с врачом возможность коррекции дозировки или смены препарата. Важно не заниматься самолечением, так как это может привести к нежелательным последствиям. Регулярные осмотры у врача помогут контролировать ситуацию и изменять лечение при необходимости.

Рекомендуется обратиться к врачу для обследования и назначения подходящего лечения, а также следить за уровнем артериального давления и придерживаться здорового образа жизни.