Что делать при потере чувствительности и слабости в стопе после длительной работы на коленях? — вопрос №1529993

Ваша ситуация требует дальнейшего обследования, желательно у невролога при первой возможности для уточнения причины неврологического дефицита. Пока можно продолжать прием витаминов группы В и Мидокалм, эти препараты поддерживают нервную функцию. Физические упражнения на укрепление мышц и улучшение кровообращения помогут восстановлению. Препараты, влияющие на сердечный ритм (например, Нейромидин), противопоказаны при брадикардии. При усилении симптомов или появлении боли, нарушении движений срочно обращайтесь в больницу. Также рекомендуется избегать длительного пребывания в положении на коленях на твердой поверхности, чтобы предотвратить дальнейшее давление на нервы.

В сложившейся ситуации важно как можно скорее пройти обследование у невролога для уточнения причины неврологического дефицита и оценки степени повреждения нервных структур. Продолжение приема витаминов группы В и миорелаксанта мидокалм оправдано, так как эти препараты способствуют восстановлению нервных проводников и уменьшению спазмов мышц. Для улучшения кровообращения и поддержки восстановления нервов рекомендованы регулярные физические упражнения на укрепление мышц голени и стопы, включая активное сгибание и разгибание стопы и пальцев, а также физиотерапевтические процедуры (например, магнитотерапия, электростимуляция). Заболевания сердечного ритма, такие как брадикардия, делают противопоказанным применение некоторых препаратов, например, нейромидина, поэтому важно подбирать лечение с учетом этого. В качестве дополнительной поддержки можно рассмотреть массаж стопы и голени для улучшения микроциркуляции и профилактики осложнений. Следует избегать длительного пребывания в положении на коленях и на твердой поверхности, чтобы не создавать дополнительного давления на нервы. При ухудшении симптомов — усилении боли, полной потере движений или появлении других тревожных признаков — необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. Также можно проконсультироваться у физиотерапевта для подбора индивидуальных реабилитационных программ, направленных на восстановление функции и профилактику осложнений.