Что делать при постоянном головокружении? — вопрос №1138723

Головокружения, которые испытываете, могут быть связаны с различными факторами, особенно если они начались после укола. Раз уже проведены все основные обследования и они не выявили патологии, это может указывать на функциональные или неврологические нарушения. Важно обратить внимание на то, как вы себя чувствуете в эмоциональном плане. Постоянный стресс или тревога могут оказать значительное влияние на ваше состояние, поэтому работа с психологом или психотерапевтом может быть очень полезной. Возможно, вы не осознаете, но ваше состояние может быть связано с психологическим дискомфортом. Также настоятельно рекомендую пересмотреть свой образ жизни, включая режим питания и сна. Обратите внимание на физическую активность. Нехватка движения может способствовать ухудшению общего самочувствия и проявлению дополнительных симптомов. Старайтесь пить достаточно жидкости, это также может повлиять на ваше состояние. Учитывая ваше повышенное давление, важно контролировать его показатели, особенно если они поднимаются до 140. Ведение дневника самочувствия и наблюдений может помочь вам выявить триггеры ваших приступов и сообщить об этом врачу на следующем приеме. Кроме того, стоит рассмотреть возможность консультации у невролога и, возможно, даже ЛОР-врача, поскольку вестибулярные нарушения могут требовать специализированного подхода. Если ваше состояние продолжает ухудшаться, не откладывайте визит к врачу и обсуждение более глубокой диагностики или дополнительных методов лечения.

Постоянные головокружения могут иметь различные причины, и, учитывая то, что прошло больше месяца с момента их появления, важно подойти к этой проблеме серьезно. Первое, что стоит отметить, если вы сделали все необходимые обследования и результаты в пределах нормы, возможно, головокружение может быть связано с другими факторами, такими как стресс, тревога или изменения в образе жизни. Если головокружение началось после укола, не исключено, что у вас могли развиться некоторые неврологические или вестибулярные нарушения. Эти состояния могут проявляться в виде длительных головокружений. Возможно, стоит обратиться к неврологу за более углубленным осмотром и, возможно, нейрофизиологическими тестами. Также стоит задуматься о том, как изменился ваш образ жизни с тех пор, как начали наблюдаться головокружения. Изменения в режиме сна, питания, физической активности, а также уровень стресса могут оказывать влияние на ваше самочувствие. Пониженное количество жидкости может также вызывать головокружение, поэтому убедитесь, что вы достаточно гидратированы. Если у вас повышается давление до 140 и это сопровождается головокружением, стоит следить за своим состоянием и вести дневник наблюдений, в котором фиксировать все симптомы, их продолжительность и обстоятельства, при которых они возникают. Это может помочь врачу лучше разобраться в вашей ситуации. Не забудьте о важности поддержания регулярного распорядка дня, полноценного сна и правильного питания. В случае ухудшения состояния или появления новых симптомов, немедленно обращайтесь за медицинской помощью. Также может быть полезна консультация психолога для работы с чувством тревоги и стрессом, что иногда может способствовать головокружениям. Не нужно откладывать решение своей проблемы, постарайтесь получить дополнительные мнения специалистов.