Что делать при постоянной тошноте и рвоте? — вопрос №1297343

Постоянная тошнота и рвота, особенно на фоне гастрита и синдрома раздраженного кишечника, могут значительно ухудшать качество жизни. В вашем случае важно рассмотреть несколько аспектов для облегчения состояния. Первое, что следует сделать, это обратиться к гастроэнтерологу для повторного обследования, чтобы исключить возможные осложнения и точно определить причину ваших симптомов. Вам могут назначить более современные методы диагностики, такие как ЭГДС (эзофагогастродуоденоскопия) или рентгенологическое исследование с контрастом. Также рекомендуется создать дневник питания, чтобы выявить продукты, которые могут провоцировать ваше состояние. Часто пища, содержащая большое количество жиров, острую и жареную пищу или даже молочные продукты, могут вызывать дискомфорт. Кроме того, пересматривайте режим питания – небольшие, частые приемы пищи вместо трех больших могут помочь снизить нагрузку на желудок. Избегайте переедания и обязательно учитывайте свое психоэмоциональное состояние, так как стресс может быть триггером для обострения гастрита и других кишечных расстройств. Обсудите с врачом возможность применения препаратов, которые уменьшают кислотность желудка, а также прокинетических средств, способствующих пищеварению. Если причиной рвоты могут быть тревожные расстройства или депрессия, возможно, вам стоит продолжить работу с психотерапевтом, возможно, с учетом более специфических методов лечения или другой терапевтической стратегии. Важен также прием достаточного количества жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Если ваши симптомы не улучшаются, и уровень белков в крови снижается, нужно немедленно обратиться за медицинской помощью. Лучше действовать всеобъемлюще, сочетая медикаментозное лечение с изменением образа жизни и диеты.

Важно отметить, что ваши симптомы, включая постоянную тошноту, отрыжку и чувство переполненности, требуют комплексного подхода. Особенно в вашем случае, необходимо внимание со стороны гастроэнтеролога для исключения возможных осложнений. Кроме традиционных методов диагностики, таких как ЭГДС или рентген с контрастом, имеет смысл рассмотреть возможность проведения ультразвукового исследования органов брюшной полости, чтобы оценить состояние желчного пузыря и поджелудочной железы, которые также могут быть связаны с вашими симптомами. В дополнение к созданию дневника питания, попробуйте использовать метод проб и ошибок с целью выявления продуктов, которые могут усугублять ваше состояние. Включите в рацион продукты, богатые пробиотиками, такие как кефир и йогурт, душицу и имбирь, которые могут помочь улучшить пищеварение и снизить проявления дискомфорта. Неплохо также будет рассмотреть возможность участия в группе поддержки для людей с гастрономическими расстройствами, где вы можете поделиться опытом и узнать о других подходах к лечению. Возможно, вам стоит поговорить с психотерапевтом о модификации подходов к лечению, наприимер, о когнитивно-поведенческой терапии, которая может помочь снизить уровень стресса и тревожности. Также полезно будет изучить техники релаксации, такие как медитация или йога, которые могут снизить общий уровень стресса и улучшить качество жизни. Обратите внимание на водный режим: небольшие глотки воды могут помочь избежать обезвоживания и снизить риск рвоты. Если у вас остается высокая частота симптомов и они мешают вашей повседневной жизни, следует немедленно проконсультироваться с врачом для пересмотра лечения и возможной смены терапевтической стратегии.