Что делать при постоянной изжоге? — вопрос №12338

При постоянной изжоге, особенно с учетом вашей истории болезни, важно обратить внимание на несколько факторов и предпринять некоторые шаги до визита к врачу. Первое, что стоит помнить, это то, что изжога может быть симптомом более серьезного состояния, особенно учитывая, что у вас была эрозия желудка. Обязательно стоит знать, что хроническая изжога и дискомфорт в желудке могут указывать на гастрит, рефлюкс-эзофагит или даже язвенную болезнь. Перед приемом к гастроэнтерологу, рекомендуется сделать следующее: Следите за своим питанием. Исключите острые, кислые, жареные и жирные блюда, а также кофе, алкоголь и газированные напитки. Питание должно быть дробным — небольшими порциями 5-6 раз в день. Ведение дневника питания. Записывайте, что вы едите и когда возникают симптомы. Это поможет врачу лучше понять причину ваших проблем. Избегайте поздних приемов пищи. Старайтесь не есть за 2-3 часа до сна, чтобы снизить риск изжоги во время ночного отдыха. Принимайте антациды. Хотя вы упомянули Ренни и Гавискон, стоит попробовать другие средства, содержащие алюминий или магний, или даже препараты с омепразолом или рабепразолом, которые уменьшают выработку желудочной кислоты. Но обязательно проконсультируйтесь с фармацевтом или врачом перед их применением. Обследования. В идеале вы можете начать с общего анализа крови и кала, а также с УЗИ органов брюшной полости, чтобы исключить серьезные заболевания. Если будете готовы, узнайте о возможности более детального обследования, например, гастроскопии. Следите за своим состоянием, если у вас появятся сильные или ухудшающиеся симптомы, такие как рвота, кровотечение или резкая потеря веса, вам следует обратиться к врачу немедленно. Главное — не затягивайте с визитом к специалисту, как только будет возможность, пройдите необходимое обследование.

Важно понимать, что постоянная изжога и ранее перенесенная эрозия желудка требуют особого внимания и тщательного подхода. Ваши симптомы могут указывать на обострение гастрита, рефлюкс-эзофагит или даже на развитие язвенной болезни, особенно с учетом длительного периода проявления изжоги. Рекомендую следовать следующим шагам: Изменение образа жизни. Убедитесь, что вы не курите, так как это может усугублять вашу ситуацию. Также старайтесь поддерживать нормальный вес, так как избыток массы тела также может способствовать изжоге. Питание. Стремитесь к диете, исключающей раздражающие продукты, такие как шоколад, мята, кофеин и пряности. Добавьте больше клетчатки в рацион через фрукты, овощи и цельнозерновые продукты. Управление стрессом. Из-за стресса могут возникать спазмы в желудке и усиление секреции кислоты. Практикуйте релаксацию, йогу или медитацию. Обзаведитесь теплыми покрывалами для еды и комфорта. Используйте более комфортные позы во время еды и старайтесь не переедать, чтобы предотвратить изжогу. Антациды и другие препараты. Если Ренни и Гавискон не дают эффекта, возможно, стоит попробовать препараты, содержащие другие активные вещества. Например, омепразол или рабепразол могут помочь в случае, если нужно снизить выработку кислоты. Однако, их безопасное применение требует консультации специалиста. Обследования. Следует сделать общий анализ крови и кала на скрытую кровь, а также рассмотреть возможность ультразвукового обследования органов брюшной полости, чтобы исключить патологические процессы в желудке и печени. Если состояние позволяет, гастроскопия может быть одним из лучших способов диагностики. Запись симптомов. Ведите дневник, учитывая еду и время её употребления, а также время и интенсивность изжоги. Это очень поможет врачу, когда вы доберетесь до его кабинета. Пока ждете приема у гастроэнтеролога, следите за своим состоянием. Если появятся сильные боли, рвота или другие серьезные симптомы, не откладывайте визит к врачу.