Что делать при пониженном тестостероне? — вопрос №1448972

Пониженный уровень тестостерона у мужчины 30 лет требует комплексного подхода к диагностике и лечению. Для начала необходимо уточнить параметры ваших анализов: общий тестостерон, свободный тестостерон, ЛГ (лютиенизирующий гормон), ФСГ (фолликулостимулирующий гормон), пролактин и тиреоидные гормоны, а также оценить клиническую картину — наличие симптомов гипогонадизма (снижение либидо, утомляемость, снижение мышечной массы, депрессия). Возможные причины пониженного тестостерона могут быть связаны с первичной гипогонадизмом (проблемы с яичками), вторичной гипогонадизмом (проблемы с гипофизом или гипоталамусом), хроническими заболеваниями, стрессом, ожирением, приемом некоторых лекарств и пр. Рекомендации: 1. Повторное исследование уровня тестостерона утром натощак с учетом возраста и референсных значений лаборатории. 2. Исследование гормонов гипофиза для определения причины (ЛГ, ФСГ, пролактин). 3. Консультация эндокринолога или андролога для комплексной оценки и постановки диагноза. 4. Коррекция образа жизни: сбалансированное питание, нормализация массы тела, регулярная физическая активность, снижение стресса. 5. При подтверждении дефицита и наличии клинических симптомов возможно назначение заместительной терапией тестостероном, после исключения противопоказаний. 6. Оценка и лечение сопутствующих заболеваний. Не рекомендуется самостоятельный прием гормональных препаратов без наблюдения врача. Обратитесь к специалисту для индивидуальной оценки и плана лечения.

Для корректной оценки необходимо уточнить значения общего и свободного тестостерона, а также гормонов гипофиза — ЛГ, ФСГ и пролактина, а также анализы на тиреоидные гормоны. Важно оценить симптомы, такие как снижение либидо, усталость или изменения настроения. Помимо рекомендаций эндокринолога, полезно обратить внимание на состояние психоэмоционального здоровья, так как хронический стресс и тревога также влияют на гормональный фон. Консультация психотерапевта или психолога может помочь в комплексном подходе к лечению. Важно избегать самостоятельного приема гормонов и следовать рекомендациям специалистов, включая изменение образа жизни — правильное питание, физическая активность и нормализация веса.