Что делать при понижении гемоглобина и головокружениях? — вопрос №228298

Обратитесь к гематологу для более детального обследования, чтобы выяснить причины понижения гемоглобина. Начните со сдачи общего анализа крови и анализа на ферритин, чтобы оценить запасы железа в организме. Также рекомендуется проверить уровни витаминов В12 и фолиевой кислоты, так как их дефицит может влиять на уровень гемоглобина. Обратите внимание на свое питание и старайтесь включать в рацион продукты, богатые железом.

Сниженный уровень гемоглобина, особенно сопровождающийся головокружениями и шаткостью при ходьбе, требует внимательного обследования. Уровень гемоглобина 115 г/л действительно указывает на умеренную анемию, что может быть причиной ваших симптомов. Вам стоит обратиться к гематологу, чтобы выяснить причины понижения гемоглобина и исключить возможные патологии. Для начала рекомендую сдать общий анализ крови, который поможет оценить не только уровень гемоглобина, но и другие параметры, такие как количество эритроцитов, объем их, цветовой показатель, а также уровень ретикулоцитов. Кроме того, имеет смысл провести анализ на ферритин, чтобы оценить запасы железа в организме. Возможно, будет нужно сделать анализы на витамины, особенно В12 и фолиевую кислоту, так как их дефицит часто приводит к анемии. Также важно учитывать возможные причины пониженного гемоглобина. Это может быть связано с недостатком железа из-за неправильного питания, сильных менструаций или других факторов. Обратите внимание на ваше питание: включите в него продукты, богатые железом, такие как красное мясо, печень, бобовые, орехи, и учитывайте, что витамин С помогает усваиваться железу из растительных источников. После получения результатов анализов вы сможете более подробно обсудить ситуацию с вашим врачом или гематологом, который подберет подходящую стратегию лечения.