Что делать при плохом аппетите у ребенка? — вопрос №444861

Попробуйте создать спокойную и непринужденную атмосферу во время еды, предлагайте разнообразные блюда без давления. Обратите внимание на режим питания и проконсультируйтесь с педиатром, чтобы исключить медицинские причины.

Важно учитывать, что нежелание есть у детей может быть связано с различными факторами, включая эмоциональные аспекты и стресс. Рекомендуется поддерживать спокойную атмосферу во время приема пищи, избегая конфликтов и давления. Можно поиграть с формой подачи пищи – например, создать интересные закуски или блюда в виде любимых персонажей. Попробуйте включить ребенка в процесс приготовления еды: пусть он выбирает, моет и нарезает продукты (под вашим контролем). Это может повысить его интерес к еде. Также важно развивать режим питания, чтобы ребенок знал, в какое время он будет есть. Проконсультируйтесь с педиатром или детским психологом, чтобы выяснить, нет ли подспудной тревоги или другом влиянии на его прием пищи. Обсудите с врачом возможности введения витаминов или минералов, если это будет нужно. Кроме того, поощряйте и хвалите сына за даже небольшие шаги в пробовании новой еды, это поможет создать положительный опыт.