Что делать при планировании беременности? — вопрос №77165

Начните с консультации репродуктолога, который сможет провести более специфические обследования для выявления возможных причин ваших проблем и предложит подходящий план лечения. Также важно обсудить вопросы питания и контроля веса с диетологом.

Консультация репродуктолога, действительно, является важным первым шагом. Специалист сможет провести детальное обследование, включая анализы на гормоны и оценку состояния яичников, чтобы выяснить причины нарушений менструального цикла и роста нежелательной растительности. Кроме того, учитывая ваши предыдущие беременности и связанные с ними трудности, стоит обсудить потенциальные риски беременности в вашем возрасте и рекомендации по их минимизации. Помимо этого, не менее важным является обращение к эндокринологу, который сможет оценить уровень ваших гормонов и исключить такие состояния, как синдром поликистозных яичников или другие эндокринные расстройства, которые могут влиять на вашу фертильность. Также рекомендую обратить внимание на психологический аспект планирования беременности. Возможно, вам будет полезно пообщаться с психологом или специалистом по репродуктивной медицине, чтобы обсудить свои переживания и страхи, связанные с предыдущими потерями. Работа с психотерапевтом может помочь вам лучше подготовиться к следующей беременности как морально, так и эмоционально. Наконец, практика техник релаксации или йога также может позитивно сказаться на вашем общем состоянии, снижая уровень стресса и способствуя лучшему самочувствию.