Что делать при отсутствии менструаций? — вопрос №552812

Аменорея может быть действительно связана с низким индексом массы тела, что, как вы сами отметили, наблюдается в вашем случае. Ваш вес ниже нормы, и это может оказывать значительное влияние на уровень гормонов, которые регулируют менструальный цикл. Важно понимать, что жирная ткань участвует в производстве эстрогенов, и её дефицит может привести к гормональному дисбалансу. Несмотря на то, что назначение циклодинона может помочь в регуляции менструального цикла, обратите внимание на ваше питание. Попробуйте увеличить калорийность вашего рациона, добавляя больше белковых продуктов, здоровых жиров и сложных углеводов. Рассмотрите возможность работы с диетологом для составления сбалансированного плана питания, который поможет вам достичь здорового веса. Кроме того, может быть полезно следить за вашим уровнем стресса, так как он тоже может влиять на гормональный баланс. Рассмотрите включение йоги или медитации в вашу повседневную жизнь. Не забывайте про дюфастон: обязательно обсудите с вашим врачом, когда и как его стоит начинать принимать, и следуйте его указаниям. Кроме наблюдения у гинеколога, стоит подумать о консультации у эндокринолога для более детального анализа вашего гормонального фона, так как это может помочь выявить скрытые проблемы. Также, если ваше состояние не начинает постепенно улучшаться, возможно, стоит рассмотреть дополнительные методы обследования, такие как анализы на гормоны или УЗИ для более тщательной оценки состояния ваших яичников. Главное — не стесняйтесь обсуждать ваши сомнения и проблемы со своим врачом.

Отсутствие менструаций, или аменорея, может быть вызвано несколькими факторами, включая гормональные нарушения, стресс, изменение веса и физическую нагрузку. В вашем случае, учитывая, что у вас недостаток веса (при росте 168 см и весе 52 кг ваш индекс массы тела ниже нормы), это действительно может влиять на менструальный цикл. Низкий вес может приводить к снижению уровня жировой ткани, что может ухудшать гормональный баланс и выработку эстрогенов, необходимых для нормального менструального цикла. Что касается назначенных вам препаратов, таких как циклодинон и дюфастон, они могут помочь восстановить баланс гормонов, однако их эффективность может зависеть от основного фактора, который вызывает аменорею. Обязательно обсудите с вашим врачом, когда следует начинать прием дюфастона, так как его применение иногда рекомендуется по определенной схеме, и важно следовать рекомендациям специалиста. Рекомендуется также обратить внимание на ваше питание и, по возможности, увеличить калорийность рациона, включая больше здоровых жиров, белков и углеводов, чтобы поддерживать нормальный вес. Дополните свой рацион другими витаминами и микроэлементами, такими как магний, цинк и витамины группы В, а также подумайте о включении умеренной физической активности, которая поможет нормализовать обмен веществ и улучшить общее самочувствие. Поскольку ситуация может быть индивидуальной и комплексной, лучше всего продолжать динамическое наблюдение у врача-гинеколога, который может предложить альтернативные методы лечения и обследования, если ваше состояние не изменится. Важно продолжать открыто говорить с вашим врачом о своих опасениях и, при необходимости, обсудить возможность обращения к эндокринологу для более глубокого анализа гормонального фона.