Что делать при осипшем голосе у певца? — вопрос №982918

Важно сначала обратить внимание на причины осиплости голоса. Обследование у оториноларинголога действительно поможет установить диагноз, так как осиплость может быть связана как с воспалением, так и с перегрузкой голосовых связок. После консультации специалиста, если причина установлена, можно будет рассмотреть программу голосовых тренировок с логопедом или вокальным педагогом, что поможет укрепить голосовые связки. Кроме того, постарайтесь увеличить влажность воздуха в помещении, где проводите время, это поможет сохранить вашу голосовую рубашку увлажнённой. Временно избегайте певческих нагрузок и отдайте предпочтение шепоту над громкой речью. Рассмотрите возможность применения ингаляций с физиологическим раствором или перегретой минеральной водой, это может помочь в восстановлении голоса. Обратите внимание на свое питание: исключите острые, кислые и слишком холодные продукты, которые могут раздражать горло. И не забудьте о полноценном отдыхе для вашего голоса – дайте ему отдых, чтобы он смог восстановиться.

Рекомендуется обратиться к оториноларингологу для детального обследования. Возможно, вам потребуются голосовые тренировки и дополнительные средства для восстановления голоса. Также стоит избегать громкого разговора и резких температурных изменений.