Что делать при ОРВИ на 15 неделе беременности? — вопрос №1201096

При ОРВИ на 15 неделе беременности важно следить за своим состоянием и минимизировать риски для себя и ребёнка. Кроме уже предложенных мер, можно обратить внимание на следующие рекомендации. Убедитесь, что вы находитесь в хорошо проветриваемом помещении, это поможет улучшить качество воздуха и облегчить дыхание. Попробуйте делать теплые ингаляции с использованием минеральной воды или отваров трав, таких как шалфей или ромашка. Эти процедуры способствуют увлажнению слизистых оболочек и могут уменьшить заложенность носа. Также стоит уделить внимание вашему питанию: добавьте в рацион больше свежих овощей и фруктов, которые богаты витаминами. Не забывайте про легкие физические упражнения, такие как прогулки на свежем воздухе, если вы чувствуете себя достаточно хорошо. Но если состояние будет ухудшаться или появятся новые симптомы, обязательно обратитесь к врачу для дальнейшего обследования и лечения.

Рекомендуется больше отдыхать, пить теплые жидкости и использовать соль для полоскания носа. Если симптомы ухудшаются или возникают новые, обратитесь к врачу.