Что делать при опухших глазах? — вопрос №41318

Попробуйте приложить холодный компресс к глазам на 10-15 минут и уменьшите потребление соли. Если отёк не проходит, обратитесь к врачу.

Холодный компресс действительно может помочь снизить отечность, поэтому его использование на 10-15 минут — хорошая идея. Дополнительно рекомендую проводить легкий массаж области вокруг глаз, чтобы улучшить циркуляцию крови и лимфы. Можно использовать специальные гели или кремы с охлаждающим эффектом, которые уменьшат отечность и придадут свежесть взгляду. Также важно следить за количеством жидкости, которую вы употребляете: недостаток воды может способствовать накоплению жидкости в тканях. Обратите внимание на свое питание — исключение соленых и острых продуктов может быть полезно. Если отек сохраняется или появляются другие симптомы, такие как боль или ухудшение зрения, обратитесь к врачу для дальнейшего обследования.