Что делать при опухоли и боли в лодыжке? — вопрос №1417544

При опухании и болевых ощущениях в области лодыжки следует обеспечить покой поврежденной ноге, приложить холодный компресс на 15-20 минут несколько раз в день, приподнять ногу для уменьшения отека и избегать нагрузки. Рекомендуется обратиться к врачу для осмотра и возможного проведения рентгенографии, чтобы исключить перелом или другие травмы. При усилении боли, значительной опухоли и нарушении подвижности необходима срочная медицинская помощь.

Опухоль и боль с внешней стороны лодыжки могут указывать на растяжение связок, ушиб или даже перелом, особенно если боль усиливается при нажатии. Обеспечьте покой поврежденной ноге, избегайте нагрузки и приподнимайте ее, чтобы уменьшить отек. Холодные компрессы помогут снизить воспаление и боль — прикладывайте их на 15-20 минут несколько раз в день. Однако, помимо этого, важно обратить внимание на наличие других симптомов — например, изменение цвета кожи, повышение температуры, сильное ограничение движений или нестерпимую боль. В таком случае или если после нескольких дней самопомощи состояние не улучшается, необходимо обратиться к травматологу или ортопеду. Для уточнения диагноза может потребоваться рентгенография или ультразвуковое исследование. Врач может назначить противовоспалительные препараты или физиотерапевтическое лечение. Ни в коем случае не принимайте решение о нагрузке на ногу без консультации специалиста — неправильно подобранное лечение может усугубить травму.