Что делать при опухании суставов на руке? — вопрос №5481

Попробуйте прикладывать холодный компресс к опухшим суставам и ограничить физическую активность. Также можно принимать нестероидные противовоспалительные препараты, если нет противопоказаний. Важно обратиться к врачу, как только появится такая возможность.

Рекомендую продолжить прикладывать холодный компресс к опухшим суставам, это поможет уменьшить отечность и снизить дискомфорт. Также важно следить за уровнем физической активности: избегайте нагрузок на руки и не выполняйте резких движений, чтобы не усугубить состояние. Нестероидные противовоспалительные препараты действительно могут помочь, однако не забудьте проверить, нет ли противопоказаний к их применению, особенно если у вас есть какие-либо хронические заболевания или вы принимаете другие препараты. Дополнительно вы можете обратить внимание на свой рацион. Увеличьте потребление антиоксидантов и противовоспалительных продуктов, таких как жирная рыба, богатая омега-3 жирными кислотами, оливковое масло, орехи и свежие фрукты и овощи. Настойки или чаи из имбиря и куркумы также могут иметь противовоспалительное действие. Постарайтесь поддерживать водный баланс и пить достаточно жидкости. Если появятся новые симптомы, такие как лихорадка, сильные боли или ограничение движений, постарайтесь найти возможность обратиться к врачу в ближайшее время, даже если вы находитесь за границей. Это может быть важно для определения причины опухания и дальнейшего лечения.