Что делать при онемении и болях в кисти руки? — вопрос №717898

В вашем случае онемение и боли в кисти правой руки могут быть связаны с несколькими возможными причинами, такими как синдром запястного канала, остеохондроз шейного отдела позвоночника или мышечное перенапряжение. Чтобы точно установить диагноз, рекомендуется обратиться к врачу-неврологу или ортопеду для проведения обследования. Врач может назначить вам УЗИ, рентген или МРТ, чтобы исключить возможные повреждения или патологии в области запястья и шейного отдела. Что касается лечения, оно может включать: Медикаментозное лечение: Нестероидные противовоспалительные препараты могут помочь уменьшить воспаление и боль. В некоторых случаях могут быть назначены кортикостероиды. Физиотерапия: Упражнения для укрепления мышц и улучшения подвижности. Физиотерапевт может предложить методы, такие как электростимуляция или ультразвуковая терапия. Ношение ортезов: Специальные шины могут помочь зафиксировать запястье и снизить нагрузку на нервы. Коррекция образа жизни: Следует избегать длительного удержания одной позиции, делать перерывы в работе, если ваша деятельность связана с длительным напряжением кистей. Важно следить за характером боли, если она усиливается или появляются дополнительные симптомы, такие как слабость в руке, немедленно обращайтесь к врачу. Также рекомендуется создать комфортные условия для сна, использовать подушки для поддержки руки, чтобы снизить дискомфорт ночью.

Рекомендуется обратить внимание на укрепление мышц и улучшение подвижности руки с помощью специальных упражнений под руководством физиотерапевта. Также стоит рассмотреть возможность проведения дополнительных исследований у невролога или ортопеда для более точной диагностики. Носите ортез для снижения нагрузки на запястье и улучшения качества сна.