Что делать при обострении болей после травм? — вопрос №247825

Здравствуйте, мне 33 года, и я активно играл в футбол с шестилетнего возраста. У меня было много травм, в том числе серьёзных, из-за которых я не смог продолжить профессиональную карьеру. Раньше, после небольших ушибов или растяжений, я использовал различные мази и компрессы, и травмы постепенно проходили. Однако сейчас, после незначительных столкновений на поле, я получаю болезненные травмы, которые не проходят месяцами, а некоторые болят давно. Я посещал врачей-травматологов и хирургов, но всё сводится к рентгенам, которые подтверждают наличие травм, и назначению препаратов и мазей, которые действуют только временно. В данный момент я не занимаюсь футболом уже второй месяц, но боли в голеностопах продолжаются, и даже косточка на левой кисти болит, хотя я получил травму на ней пять месяцев назад в безобидной ситуации и ничего серьёзного не произошло.