Что делать при неритмичном пульсе, дрожании рук и ощущении кома в горле? — вопрос №1519142

Ваше состояние связано с выраженным стрессом и тревожным расстройством, что может вызывать учащение и нерегулярность пульса, ощущение сердцебиения, тремор рук и чувство кома в горле. Повышенный пульс (тахикардия) вместе с этими симптомами часто связаны с повышенной активностью симпатической нервной системы под влиянием стресса. Давление в вашем случае стабильно и не вызывает тревоги. Однако симптомы, такие как головокружение и неритмичное сердцебиение, требуют внимательного наблюдения. Рекомендую обратиться к врачу-терапевту или кардиологу для проведения электрокардиограммы (ЭКГ), возможно, суточного мониторинга Холтера, чтобы исключить серьёзные нарушения ритма, например мерцательную аритмию. В настоящее время, если усилится боль в груди, появятся выраженные нарушения дыхания, потеря сознания, сильное головокружение или слабость — необходимо вызвать скорую помощь. Для уменьшения тревожных симптомов важно наладить режим сна, использовать техники релаксации, избегать стимуляторов (кофе, энергетики). При сильных симптомах тревоги можно обсудить с врачом возможность назначения седативных средств или консультации психотерапевта.

Описанные симптомы — неритмичный пульс, тремор рук, ощущение кома в горле и головокружение — действительно могут быть связаны с выраженной стрессовой реакцией и тревожным расстройством, а также с нарушением сна. Учащённый пульс утром и колебания давления характерны для повышенной активности симпатической нервной системы при стрессовых состояниях. Вместе с тем, учитывая неритмичность и вариабельность пульса, необходимо провести тщательную кардиологическую оценку для исключения серьёзных нарушений ритма, таких как мерцательная аритмия. Рекомендуется записаться на приём к терапевту или кардиологу для проведения электрокардиограммы (ЭКГ), а при необходимости — суточного мониторинга Холтера. При ухудшении состояния, появлении боли в груди, сильной одышки, потери сознания или выраженного головокружения нужно немедленно обратиться за неотложной медицинской помощью. Для снижения тревожных симптомов полезно установить регулярный режим сна, практиковать дыхательные упражнения и методы релаксации, исключить кофеин и другие стимуляторы. Также можно рассмотреть консультацию психотерапевта для работы с тревогой и стрессом, а при необходимости — обсудить с врачом возможность назначения седативных или анксиолитических препаратов. Дополнительно рекомендуется обратиться к неврологу для оценки состояния нервной системы, так как тремор и ощущение кома в горле могут быть связаны с вегетативной дисфункцией или соматоформными проявлениями тревожного расстройства. Психологическая поддержка и комплексный подход к лечению помогут улучшить качество жизни и снизить выраженность симптомов.