Что делать при кожном зуде и сухости? — вопрос №208529

При кожном зуде и сухости, а также изменении цвета кожи важно принять несколько мер. Увлажнение кожи специальными кремами или мазями действительно поможет, но не менее важным является также использование средств с противовоспалительными и успокаивающими компонентами, такими как календулу или алоэ вера. Пить достаточное количество жидкости тоже необходимо, чтобы поддерживать уровень гидратации организма. Следует также обратить внимание на питание: включите в свой рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами (рыба, орехи, семена), которые способствуют улучшению состояния кожи. Очень важно избегать агрессивных моющих средств, а также отдать предпочтение продуктам без отдушек и красителей. Временно стоит отказаться от горячих ванн и душей, так как высокая температура воды может усугубить состояние кожи. Если симптомы сохраняются или ухудшаются, обязательна консультация дерматолога, который сможет оценить состояние кожи более детально и при необходимости назначить специфическое лечение. Если зуд и сухость являются реакцией на аллерген, может потребоваться аллергологическое обследование. Не забывайте о возможности использования увлажнителя воздуха в вашем доме — это также поможет предотвратить пересушивание кожи.

Рекомендуется увлажнять кожу специальными кремами или мазями, пить достаточно жидкости и избегать агрессивных моющих средств. Если симптомы не проходят или ухудшаются, обратитесь к дерматологу.