Что делать при коксартрозе 2 стадии? — вопрос №775913

Рекомендуется соблюдать режим умеренной нагрузки на сустав, выполнять специальные упражнения для укрепления мышц вокруг него, использовать физическую терапию и в случае необходимости принимать обезболивающие. Обязательно проконсультируйтесь с врачом для назначения индивидуального лечения.

При коксартрозе 2 стадии важно комплексное подход к лечению. Помимо помянутых мер, стоит обратить внимание на коррекцию питания, так как избыточный вес может увеличивать нагрузку на суставы. Рекомендуется рассмотреть возможность включения в рацион продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами, что может помочь снизить воспаление. Также полезно заниматься плаванием или аквааэробикой, что минимизирует нагрузку на суставы, при этом укрепляет мышцы. Кроме того, подумайте о физиотерапевтических процедурах, таких как ультразвуковая терапия или лазерная терапия, которые могут помочь в снижении боли и улучшении функций сустава. Не забывайте о регулярном контроле у врача, который может корректировать лечение в зависимости от ваших симптомов и состояния сустава.