Что делать при хронической боли в горле? — вопрос №1213618

Хроническая боль в горле и дискомфорт, которые вы описываете, могут быть связаны с несколькими факторами, включая возможные рецидивы тонзиллита или другие заболевания носоглотки. К тому же, ощущение комка в горле и сухость могут указывать на недостаток увлажнения или наличие воспалительных процессов. Рекомендую вновь обратиться к ЛОР-врачу для детального обследования и исключения серьезных причин ваших симптомов. В дополнение к советам, которые уже были даны, можете попробовать следующее: Теплые компрессы: Наносите теплые компрессы на горло. Это может помочь уменьшить дискомфорт и воспаление. Ароматерапия: Используйте эфирные масла для ингаляций, например, масло эвкалипта, ментола или лаванды. Они помогут открыть дыхательные пути и улучшить самочувствие. Упражнения для дыхания: Пробуйте выполнять дыхательные упражнения, которые помогут улучшить вентиляцию легких и снизить ощущение «комка» в горле. Диета: Старайтесь избегать кислых и острых продуктов, так как они могут раздражать горло. Включите в рацион больше мягкой и теплой пищи. Физиотерапия: В некоторых случаях физиотерапия, такая как ультразвуковая терапия или гидротерапия, может помочь при хронических проявлениях в горле. Имунностимуляторы: Обсудите с врачом возможность назначения препаратов для повышения иммунной реакции, что также может способствовать уменьшению заболеваний горла. Не забывайте об очень важной вещи: само лечение не рекомендуется, так как ваше состояние может потребовать более специфических мер. Если симптомы сохраняются или значительно усугубляются, всегда лучше получить врачебную помощь.

При хронической боли в горле и симптомах, которые вы описываете, важно уделить внимание нескольким аспектам. Прежде всего, учитывая ваш прошлый тонзиллит, не исключено, что у вас может быть рецидив или оставшиеся после него осложнения. Рекомендую обратиться к врачу для точной диагностики и исключения воспалительных процессов в носоглотке или аномалий в строении, таких как гипертрофия миндалин. Для облегчения симптомов можно предпринять несколько мер: Полоскания: Используйте солевые растворы для полоскания горла (1 чайная ложка соли на стакан тёплой воды) несколько раз в день. Это может помочь уменьшить воспаление и дискомфорт. Увлажнение воздуха: Сухость в носоглотке может усиливать ваши симптомы, поэтому рекомендуется использовать увлажнитель воздуха, особенно в зимний период. Лекарственные средства: Применение местных антисептиков и спреев для горла может оказать облегчение. Пожалуйста, обсудите с врачом возможность использования таких средств, как, например, спреи с хлоргексидином или фурацилином. Гидратация: Убедитесь, что вы пьете достаточное количество жидкости, это поможет разжижать слизь и предотвратить дальнейшую сухость. Избегание раздражителей: Старайтесь избегать курения и воздействия дыма, а также сильно пряных и холодных продуктов, которые могут усиливать дискомфорт. Санаторно-курортное лечение: В некоторых случаях лечение в условиях санаториев или профилактические поездки в места с чистым воздухом, такими как горы или леса, могут принести облегчение. Если ваши симптомы сохраняются или усугубляются, настоятельно рекомендую повторно обратиться к врачу для оценки состояния и возможности дальнейшего лечения — учитывая возможность назначения антигистаминов или других препаратов для облегчения носового дыхания. Не забывайте, что самолечение может быть опасным, и важен индивидуальный подход к вашему здоровью.