Что делать при головокружении после операции? — вопрос №651114

При головокружениях, слабости и сонливости после операции важно внимательно следить за своим состоянием. Помимо отдыха, увеличения жидкости и частого пребывания на свежем воздухе, стоит обратить внимание на несколько ключевых моментов. Во-первых, проверьте, не является ли это следствием медикаментов, принятых после операции. Если у вас есть возможность, обсудите с вашим врачом возможность корректировки дозировки или замены препаратов. Также полезно будет добавлять в рацион легкие и питательные продукты, такие как фрукты и овощи, которые поддержат ваше общее состояние. Упражнения на дыхание могут помочь улучшить насыщение кислородом и снизить головокружение. Постепенная физическая активность, например, легкая прогулка, может помочь восстановить силы, прежде всего, если вы будете двигаться медленно и осторожно, чтобы избежать резких изменений положения тела. Наконец, не забывайте о психоэмоциональном состоянии: как только почувствуете себя лучше, уделите время расслабляющим техникам, таким как медитация или спокойная музыка. Если симптомы сохраняются или ухудшаются, обязательно свяжитесь с вашим врачом для дополнительного обследования.

Рекомендуется отдых, увеличение потребления жидкости и частое пребывание на свежем воздухе. Если симптомы не проходят, обязательно проконсультируйтесь с врачом для оценки состояния.