Вопрос закрыт

Что делать при головокружении и тошноте? — вопрос №15060

Аноним, мужской пол
08 марта 2016 г. в 02:01
Здравствуйте, у меня сильно кружится голова и возникают приступы тошноты. Я нахожусь в положении лёжа и не знаю, что предпринять.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

При головокружении и тошноте важно принять несколько мер, чтобы облегчить ваше состояние. Первое, что стоит сделать, это оставаться в положении лёжа, чтобы избежать падений и травм. Попробуйте приподнять голову с помощью подушки или другого предмета, чтобы уменьшить давление на внутреннее ухо, что может помочь облегчить головокружение. Постарайтесь сосредоточиться на каком-то неподвижном объекте, например, на потолке, это может помочь стабилизировать ваше восприятие. Важно также следить за своим дыханием: делайте глубокие вдохи через нос и медленные выдохи через рот, это может помочь успокоить ваш организм. Пейте немного воды или, если есть возможность, заварите травяной чай, например, с имбирем, который известен своими противорвотными свойствами. При появлении стихающих симптомов, старайтесь избегать резких движений, так как они могут усилить головокружение. Если состояние не улучшается, сохраняются сильные или повторяющиеся симптомы, такие как сильная тошнота, рвота, головные боли, нарушение зрения или слуха, обязательно обратитесь к врачу. Эти симптомы могут быть признаком более серьёзного состояния, требующего медицинского вмешательства. Вам может понадобиться обследование для определения причины ваших симптомов.

Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Важно понимать, что головокружение и тошнота могут быть симптомами различных состояний, поэтому к их управлению следует подходить комплексно. Пока вы находитесь в положении лёжа, постарайтесь оставаться в спокойной атмосфере; избегайте яркого света и громких звуков, которые могут усугубить ваше состояние. Кроме того, можно попробовать выполнить дыхательные упражнения, такие как глубокие вдохи и медленные выдохи, что поможет улучшить насыщение кислородом и успокоить нервную систему. Рассмотрите также возможность применения холодного компресса на лоб или затылок. Это может помочь снять напряжение и немного облегчить симптомы. Питьевая вода в небольших количествах также может помочь, но старайтесь не переусердствовать, чтобы не вызвать дополнительную тошноту. Если вы имеете под рукой имбирный чай или настой, его употребление может быть полезным, так как имбирь известен своими противорвотными свойствами. Стоит также обратить внимание на ваше самочувствие: если головокружение усиливается, и к нему присоединяются другие симптомы, такие как сильная головная боль, повышение температуры, проблемы со зрением или слухом, обязательно обратитесь к врачу как можно скорее. Вам могут понадобиться дополнительные обследования, чтобы непосредственно выяснить причину вашего состояния и назначить соответствующее лечение. Помните, что беречь своё здоровье — это всегда на первом месте.

Похожие вопросы
Что делать при головокружении и тошноте?
Аноним
29 августа 2020 г. в 15:31
Я подросток, и вчера я работала, чистя 15 соток картошки от растений. После этого пошла гулять и прошла около 2 км. Когда пришла домой, у меня...
2 ответа
Что может вызывать головокружение и тошноту?
Аноним, женский пол
11 января 2020 г. в 13:14
Здравствуйте. У меня уже третий день кружится голова, тошнит и чувствую слабость. Давление в норме. Что это может быть?
2 ответа
Почему у меня головокружение и тошнота?
Аноним, женский пол
15 мая 2021 г. в 19:25
У меня появились жалобы на неожиданное головокружение и тошноту. 21 февраля, когда я утром вставала с постели, у меня сильно закружилась голова. Это...
2 ответа
Что делать при тошноте и головокружении?
Аноним, женский пол
10 марта 2022 г. в 18:21
У меня тошнота и головокружение. Что мне делать в этой ситуации?
2 ответа
Что делать при головокружении и тошноте?
Аноним, женский пол
22 августа 2024 г. в 19:15
Здравствуйте. У меня с вечера кружится голова, была тошнота и частые позывы в туалет по большому. Утром голова кружится немного меньше. Что можно...
2 ответа
Что может означать головокружение и тошнота?
Аноним, мужской пол
03 июня 2017 г. в 17:34
У меня наблюдаются головокружение, тошнота и потливость. Что это может означать?
2 ответа
Что означает утреннее головокружение и тошнота?
Аноним, мужской пол
17 ноября 2021 г. в 17:42
У меня возникают головокружение и тошнота по утрам. Иногда я просыпаюсь, и у меня кружится голова, ощущается как будто вибрация в голове, она словно...
2 ответа
Что может вызывать тошноту и слабость?
Аноним, женский пол
07 июня 2016 г. в 20:51
Добрый день! Меня беспокоит тошнота, которая длится уже месяц, а также слабость в теле и иногда головокружение. Я питаюсь домашней едой, ничего...
2 ответа
Что может вызвать головокружение и тошноту на протяжении нескольких дней?
Татьяна, 36 лет, женский пол
28 августа 2022 г. в 14:32
4 дня назад проснулась, в 7 утра, сильное головокружение, тошнота, пью воду и частое мочеиспускание, низкая температура меньше 36 и низкое давление в...
2 ответа
Что делать при слабости и тошноте без температуры?
Ираида, 55 лет, женский пол
01 апреля 2021 г. в 07:29
Симптомы-слабость, тошнота, головокружение. Температуры нет,что делать?
1 ответ
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Москва
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7094 ответа
  • Егорова Ирина Николаевна - Москва
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 35 отзывов о враче на нашем сайте.
    2239 ответов
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Москва
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут