Что делать при головокружении и рвоте? — вопрос №1096173

Головокружение и рвота могут быть симптомами различных заболеваний, и в вашей ситуации важно учитывать, что у вас уже была история с доброкачественным пароксизмальным позиционным головокружением (ДППГ). Вы правильно обратили внимание на то, что попытка выполнить маневр Эпли вызвала сильные симптомы, что может указывать на то, что ваше состояние требует особого внимания. Во-первых, если вы чувствуете сильное головокружение и рвоту, постарайтесь обеспечить себе постельный режим. Старайтесь не делать резких движений, особенно при поворотах головы, поскольку это может ухудшить состояние. Попробуйте находиться в спокойной обстановке, лучше всего в тихой и темной комнате. Во-вторых, если у вас есть возможность, возьмите выходной с работы, так как ваше самочувствие сейчас является приоритетом. Работать в таком состоянии может быть опасно для вас и ваших коллег. При необходимости противопоказаны физические нагрузки, а также нужно избегать алкогольных напитков и кофеина, так как они могут усугубить ваше состояние. Если симптомы не проходят или ухудшаются, стоит обратиться к врачу для осмотра. Возможно, потребуется применение противорвотных средств или других лекарств, а также дальнейшие маневры для коррекции головокружения. Следите за своим состоянием. Если головокружение сопровождается другими симптомами, такими как нарушение речи, слабость, потеря сознания или другие серьёзные проявления, необходимо незамедлительно вызвать скорую помощь.

Данные симптомы требуют внимательного подхода, особенно учитывая вашу историю с ДППГ. Убедитесь, что вы находитесь в спокойной и безопасной среде, избегайте резких движений. Обратите внимание на свое питание – легкие, сбалансированные приемы пищи могут помочь снизить тошноту. Также, если возможно, отложите работу на завтра и постарайтесь оставить себе время для восстановления. Если состояние не улучшится, обязательно проконсультируйтесь с врачом для корректировки лечения и дальнейшего обследования.