Вопрос закрыт

Что делать при головной боли и головокружении? — вопрос №1140338

Аноним, 24 года, мужской пол
07 марта 2024 г. в 01:53
Здравствуйте. У меня постоянно болит голова и кружится. Я долго сижу за компьютером, и к концу дня ощущается пульсирующая боль в затылке, головокружение и мушки перед глазами. Иногда лопаются капилляры в глазах. Нужно ли мне дополнительно обследоваться, и нормально ли то, что я уже сделал МРТ головного мозга и СМАД?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Симптомы, которые вы описываете, действительно могут быть связаны с длительным сидением за компьютером, особенно если у вас недостаточно перерывов на отдых и разминку. Пульсирующая боль в затылке, головокружение и мушки перед глазами могут указывать на различные причины, включая напряжение мышц, перенапряжение глаз, а также возможные проблемы с артериальным давлением. Лопнувшие капилляры в глазах могут возникать из-за резкого повышения давления или нагрузки на сосуды. Хотя МРТ головного мозга и СМАД (суточное мониторирование артериального давления) являются важными исследованиями, если у вас остаются симптоматики, стоит обратиться к врачу для дальнейшего обследования. Возможно, вам также потребуется направление к офтальмологу для проверки состояния глаз, а также к неврологу для оценки нервной системы. Кроме того, рекомендуется следить за своей позой во время работы за компьютером, делать регулярные перерывы (каждые 20-30 минут) для разминки и упражнений на расслабление шеи и плеч, соблюдать режим сна и питания. Попробуйте следить за уровнем стресса и проводить время на свежем воздухе. Если ваши симптомы не проходят, обязательно проконсультируйтесь с врачом для более детального анализа состояния.

Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Длительное сидение за компьютером действительно может привести к описанным вами симптомам, и важно обратить внимание на общее состояние здоровья и образ жизни. Помимо уже проведенных исследований, таких как МРТ головного мозга и суточное мониторирование артериального давления, стоит обратить внимание на следующее: рекомендуется провести осмотр у офтальмолога, чтобы исключить проблемы со зрением и состоянием сосудов глаз. Невролог также может провести подробное обследование для определения причин головной боли и головокружения. Также подумайте о том, каково ваше рабочее место. Правильная организация рабочего пространства, комфортное кресло и монитор на уровне глаз помогут минимизировать напряжение мышц шеи и спины. Важно делать регулярные перерывы, выполняя упражнения для глаз и растяжки. Я бы рекомендовал присоединить к своему распорядку дыхательные практики и медитации для снижения уровня стресса, что также положительно скажется на вашем самочувствии. Обратите внимание на режим сна и питания. Иногда недостаток сна или нерегулярное питание могут также привести к головным болям и головокружению. Если эти методы не дадут результатов и симптомы останутся, обязательно обсудите это с лечащим врачом для более глубокого анализа вашего состояния.

Похожие вопросы
Какие анализы нужны для выявления причины головной боли?
Аноним, 21 год
05 февраля 2022 г. в 11:42
Здравствуйте! У меня болит голова, особенно при наклоне или опускании вниз, и я хочу узнать, какие анализы или обследования (КТ/МРТ) нужно сдать,...
2 ответа
Что делать в первую очередь при головокружении?
Аноним, женский пол
24 сентября 2017 г. в 21:11
Здравствуйте, мне 26 лет, у меня есть жалобы на головокружение и затуманенность головы. Мне назначили УЗДС головы и шеи, МРТ и энцефалограмму. Что из...
2 ответа
Что делать с головокружением и ухудшением состояния?
Аноним, женский пол
18 июля 2017 г. в 20:35
Добрый день, у меня после аварии полгода назад постоянные головокружения, головные боли и проблемы со зрением. Недавно симптомы ухудшились: появилась...
2 ответа
Что может вызывать сильную головную боль и слабость?
Аноним
21 марта 2019 г. в 02:22
Здравствуйте, меня беспокоят спазмы сдавливания в верхней части головы, сопровождающиеся сильным головокружением. В такие моменты возникает сильная...
2 ответа
Какое обследование нужно для выявления причины низкого давления и головокружения?
Аноним
15 сентября 2018 г. в 14:04
У меня было низкое давление и сильное головокружение в течение нескольких дней. Сейчас состояние улучшилось, но все равно есть дискомфорт в висках и...
2 ответа
Насколько серьёзно моё состояние?
Аноним, 43 года, женский пол
13 ноября 2023 г. в 23:50
Здравствуйте, мне 43 года, и у меня есть жалобы на головокружение и головную боль. Я прошла МРТ, и результаты показали ряд проблем, включая протрузии...
2 ответа
Что значат результаты ЭЭГ и стоит ли беспокоиться?
Аноним, 22 года, женский пол
10 ноября 2016 г. в 02:34
Здравствуйте! Можете помочь понять результаты ЭЭГ? Есть ли причины для беспокойства? Может ли это быть связано с моими обмороками? Я часто теряю...
2 ответа
Нужно ли мне проводить операцию?
Аноним, 21 год, женский пол
24 сентября 2016 г. в 00:12
Здравствуйте. Месяц назад на МРТ головного мозга мне обнаружили объемное образование в конвекситальных отделах левой теменной доли размером 70-57-44....
2 ответа
Какие обследования нужны при головокружении?
Аноним, 33 года, женский пол
23 ноября 2016 г. в 15:31
Здравствуйте, неделю назад у меня сильно закружилась голова, и я не могла встать. Это началось во сне, я чувствовала, как будто проваливаюсь, и меня...
2 ответа
Как справиться с головными болями и нарушениями координации?
Ольга, 36 лет, женский пол
08 августа 2019 г. в 21:48
Помогите пожалуйста разобраться, мучают головные боли ,головокружение,шаткость походки и перед глазами все плывет,ноги трясутся словно паралич. По...
1 ответ
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Астрахань
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7094 ответа
  • Егорова Ирина Николаевна - Астрахань
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 35 отзывов о враче на нашем сайте.
    2239 ответов
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Астрахань
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут