Что делать при диарее и рвоте? — вопрос №138325

В данной ситуации важно сосредоточиться на предотвращении обезвоживания, поскольку диарея и рвота могут привести к потере жидкости и электролитов. Вам следует пить много жидкости, предпочтительно с добавлением электролитов. Это могут быть аптечные растворы регидратации, такие как Регидрон, или можно приготовить домашний раствор, добавив половину чайной ложки соли и столовую ложку сахара на литр воды. Пить стоит маленькими глотками, особенно если есть рвота. Избегайте тяжелой пищи. На начальном этапе можно попробовать придерживаться диеты, богатой углеводами, такой как рис, картофель и сухари. Эти продукты помогут уменьшить раздражение желудка. При этом, откажитесь от молочных продуктов, кофеина и жирной пищи, так как они могут усугубить состояние. Если в течение 24 часов состояние не улучшится, или появятся симптомы обезвоживания - такие как сухость во рту, уменьшение количества мочи, головокружение или сильная жажда - необходимо обратиться к врачу, даже если это затруднительно в данный момент. Возможно, потребуется медицинское вмешательство или специальное лечение. Если у вас есть возможность, сделайте заметку о своих симптомах и времени их появления, чтобы врач мог быстрее поставить диагноз, когда вы все же обратитесь за помощью.

Постарайтесь пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания, можно использовать растворы для регидратации. Избегайте тяжелой пищи и придерживайтесь легкой диеты. Если симптомы не улучшатся или появятся признаки обезвоживания, обратитесь к врачу как можно скорее.