Что делать при давлении 150 и начале гипертонии? — вопрос №1512432

Показатель 150 мм рт. ст. действительно указывает на необходимость внимательного контроля и коррекции здоровья. В вашем возрасте важно комплексное обследование, так как сосудистые изменения могут влиять на артериальное давление. Помимо повторного УЗИ сосудов головного мозга для уточнения состояния сосудов, рекомендую обратиться к эндокринологу для оценки функции щитовидной железы и сахарного обмена, поскольку нарушения в этих системах часто влияют на давление. Также полезными могут быть консультации с физиотерапевтом для подбора индивидуальных занятий, направленных на улучшение кровообращения. Рекомендуется систематически замерять артериальное давление в спокойной обстановке, вести дневник изменений, строго соблюдать ограничения в питании (уменьшение соли и насыщенных жиров), избегать стрессов и обеспечить умеренную физическую активность, например, ежедневные прогулки. Важно своевременно информировать лечащего врача о любых новых симптомах, таких как головные боли, нарушение зрения, головокружение или ночные приливы. Комплексный подход и регулярное наблюдение позволят адаптировать лечение, улучшить качество жизни и снизить риск осложнений.

Давление 150 мм рт. ст. при вашем возрасте действительно требует внимания, так как это показатель, выходящий за границы нормы. Начальная гипертония часто требует коррекции образа жизни и, возможно, медикаментозного лечения. Рекомендую пройти повторное УЗИ сосудов головного мозга в специализированном центре, чтобы получить точную оценку состояния сосудов, поскольку от этого зависит выбор терапии. Также важно контролировать артериальное давление регулярно, вести дневник показателей, избегать стрессов, ограничить потребление соли и алкоголя, поддерживать оптимальную массу тела и заниматься умеренной физической активностью. Обязательно обсудите результаты обследований с лечащим врачом или кардиологом для выбора подходящего лечения. Если давление продолжит оставаться высоким или появятся головные боли, головокружение, ухудшение состояния, обратитесь к врачу незамедлительно.