Вопрос закрыт

Что делать при частых судорогах в ногах? — вопрос №308661

Аноним, женский пол
13 июня 2019 г. в 12:28
Здравствуйте! У меня часто возникают судороги в ногах, а после того как они проходят, ногу сильно крутит и тянет. В таких случаях мне приходится использовать согревающие мази.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Судороги в ногах могут указывать на различные проблемы, включая недостаток минералов, обезвоживание или чрезмерную физическую нагрузку. Помните о важности полноценного питания, которое включает фрукты и овощи, богатые витаминами и минералами. Также может быть полезно добавить йогу или растяжку в ваш режим, чтобы улучшить тонус мышц и предотвратить судороги. Если симптомы сохраняются, лучше обратиться к врачу для более тщательной диагностики.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Частые судороги могут быть связаны с недостатком минералов, обезвоживанием или чрезмерной нагрузкой. Рекомендую вам увеличить потребление магния и кальция, пить больше воды и, возможно, проконсультироваться с врачом для исключения более серьезных причин.

Похожие вопросы
Что может быть с воспалением ноги?
Аноним, 26 лет
04 июня 2023 г. в 20:14
Здравствуйте! У меня воспаление внизу ноги, которое выглядит красным, горячим и плотным. Боли усиливаются, и область воспаления увеличивается. Также...
2 ответа
Почему участились судороги в ногах?
Аноним
17 ноября 2019 г. в 12:24
У меня в последние два месяца участились судороги в ногах. Они в основном возникают в ступнях и икрах, когда я нахожусь в спокойном положении,...
2 ответа
Что делать при частых судорогах рук и стоп?
Аноним, женский пол
21 февраля 2019 г. в 01:10
У меня часто возникают судороги в руках и стопах, они как будто выворачивают наизнанку. Это происходит особенно сильно, когда я много хожу и несу...
2 ответа
Что означает онемение и судороги в стопе?
Аноним, женский пол
23 марта 2017 г. в 23:33
Здравствуйте, у меня немеет правая стопа, особенно в области плюснефаланговых суставов. Этот год начался с судорог в ноге в июне, после которых мне...
2 ответа
Что может быть причиной ломоты в конечностях и судорог?
Аноним
19 октября 2016 г. в 20:24
Здравствуйте, у меня уже три недели ломит ноги и руки, а также болит спина. Чувствую, словно у меня растяжения и судороги. Особенно это ощущение...
2 ответа
Почему болят ноги и появляются синяки?
Аноним
17 сентября 2022 г. в 14:53
У меня сильные боли в ногах, особенно под коленями, появляются судороги, синяки, хотя я не получал травм. Все анализы в порядке, кроме плохого...
2 ответа
Почему сводит ноги и немеет правая?
Аноним
10 июля 2016 г. в 12:08
Мне 31 год, и последние полгода меня постоянно сводит ноги, особенно по ночам. Правая нога немеет в течение всего дня. Каковы причины этих симптомов и...
2 ответа
Что может вызывать боли в левой руке и ноге?
Аноним
09 ноября 2021 г. в 16:02
У моего папы четыре месяца назад начались боли в левой руке и онемение пальцев. Давление повышенное, и после лечения в санатории улучшений не было....
2 ответа
Что может вызывать боль в левой ноге?
Аноним, 19 лет, женский пол
15 июня 2020 г. в 13:14
Здравствуйте! У меня 19 лет, и я испытываю боль в левой ноге. Неделю назад начала ощущать точечную боль в икре, которая напоминает разряд тока, затем...
2 ответа
Что делать при ночных судорогах в ногах?
Сергей, 42 года, мужской пол
05 ноября 2021 г. в 13:44
Здравствуйте. У меня ночью ноги схватывает судороги. У меня тяжёлая работа. Посоветуйте что мне делать, какие лекарства, ветамины пропить?
2 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Москва
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7129 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Москва
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Москва
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут