Что делать при частых экстрасистолах и повышенном давлении? — вопрос №38338

Регулярно возникающие экстрасистолы и повышенное артериальное давление, такие как 150/100, могут сигнализировать о более серьезных проблемах, требующих внимательной оценки. Учитывая, что вы сталкиваетесь с этими симптомами на протяжении нескольких лет, важно провести более глубокое обследование. Прежде всего, рекомендуем вам обратиться к кардиологу, если вы этого еще не сделали. Врач может назначить 24-часовое мониторирование артериального давления и ЭКГ, что позволит вам получить более полное представление о состоянии вашего сердца и давления в течение дня. Это поможет выявить, есть ли связь между вашими симптомами и любой сердечно-сосудистой патологией. Кроме того, стоит выполнить лабораторные анализы крови и мочи. Это необходимо для определения возможных метаболических, эндокринных или других нарушений, таких как болезни щитовидной железы, которые могут влиять на ваше состояние. УЗИ сердца также может быть полезным для исключения любых структурных изменений. Не менее важным аспектом является работа над вашим образом жизни. Попробуйте вести дневник симптомов, фиксируя, когда и в каких ситуациях возникают экстрасистолы и повышение давления. Исключите или сократите потребление кофеина, алкоголя и никотина, которые могут усугублять ваши симптомы. Регулярные физические нагрузки, такие как прогулки на свежем воздухе и занятия дыхательными упражнениями, могут помочь снизить стресс и стабилизировать давление. Если у вас есть избыточный вес, работу над снижением массы тела стоит включить в план действий. Обращение за помощью к нутрициологу может быть полезным, чтобы составить индивидуально подобранный план питания. Также стоит задуматься об обращении к психологу или психотерапевту, так как стрессы и эмоциональное состояние могут оказывать значительное влияние на вегетативную нервную систему и ваше общее самочувствие. Если ваше состояние продолжает ухудшаться, обязательно сообщайте об этом своим врачам и придерживайтесь их рекомендаций.

Частые экстрасистолы и повышенное артериальное давление, такие как 150/100, могут указывать на серьезные проблемы, которые требуют более глубокой оценки. Важно помнить, что такие симптомы нельзя оставлять без внимания. Рекомендую вам выполнить следующие шаги. Во-первых, необходимо еще раз обратиться к врачу, желательно к кардиологу, для более детального обследования. Вам могут назначить 24-часовое мониторирование артериального давления и ЭКГ, чтобы оценить, как ведет себя ваше сердце и артериальное давление в течение суток. Это поможет установить, есть ли связь между вашими симптомами и каким-либо заболеванием. Во-вторых, полезно провести анализы крови и мочи, чтобы исключить возможные метаболические или эндокринные нарушения, которые могут влиять на ваше состояние. Также стоит рассмотреть возможность УЗИ сердца (эхокардиография), чтобы оценить его работу и исключить структурные патологии. В-третьих, важно обратить внимание на образ жизни. Если у вас есть гипертония, стоит рассмотреть способы ее контроля, включая изменение диеты (уменьшение потребления соли и увеличение потребления свежих фруктов и овощей), регулярные физические нагрузки и устранение факторов стресса. Иногда может потребоваться медикаментозное лечение, поэтому врач может предложить вам антигипертензивные препараты или другие лекарства в зависимости от ваших индивидуальных показателей. Наконец, если вы чувствуете, что ваше состояние ухудшается, не откладывайте визиты к специалистам и следуйте их рекомендациям. Также может быть полезно обсуждать ваши ощущения с психологом или психотерапевтом, так как психоэмоциональные аспекты также могут играть значительную роль в ваших симптомах.