Что делать при частом головокружении и остеохондрозе? — вопрос №632144

Головокружение в сочетании с остеохондрозом может быть связано с нарушением кровообращения в области головы и шеи из-за компрессии сосудов. Поскольку вы уже обратились к неврологу и вам рекомендовано комплексное лечение, дополнительно стоит рассмотреть возможность обращения к мануальному терапевту, который может помочь улучшить подвижность шейного отдела и снять мышечное напряжение. Также полезно внедрить в свою жизнь регулярные занятия лечебной гимнастикой, специально разработанной для укрепления мышечного корсета шеи и верхнего отдела спины. Помните о важности профилактических методов, таких как коррекция осанки, использование удобной подушки и избегание длительного нахождения в одной позе. Кроме того, следует обсудить с врачом возможность применения мягких релаксирующих процедур, таких как массаж или иглоукалывание, которые могут способствовать уменьшению напряжения и улучшению общего состояния. Наблюдение за симптомами и корректировка лечения с помощью врача – ключ к лучшему самочувствию.

Рекомендуется обратиться к неврологу для назначения комплексного лечения, включающего физиотерапию, лечебную гимнастику и, возможно, медикаментозное лечение. Также стоит следить за осанкой и избегать резких движений.