Что делать при частой отрыжке? — вопрос №1036652

Частая отрыжка может быть связана с различными факторами, включая привычки питания, состояние желудочно-кишечного тракта и стрессовые ситуации. В вашем случае, учитывая недавнюю ремиссию после ОРВИ и наличие истории гастрита, важно обратить внимание на несколько моментов. Во-первых, отрыжка воздухом на голодный желудок может быть признаком аэризма, связанного с проглатыванием воздуха во время еды или даже разговора. Постарайтесь следить за тем, чтобы не глотать воздух, когда едите или пьёте. Во-вторых, отрыжка с запахом еды может указывать на наличие пищевых остатков в желудке или на проблемы с пищеварением. Рекомендую вам обратить внимание на свой рацион: исключите газированные напитки, слишком жирную или острую пищу, а также продукты, которые вызывают вздутие, такие как бобовые и капуста. Если отрыжка продолжается и возникает дискомфорт, возможно, стоит рассмотреть повторное эндоскопическое исследование (ФГДС), особенно если у вас была ранее диагностирована болезнь. Это поможет исключить возможность обострения гастрита или других нарушений. Также рекомендуется проконсультироваться с гастроэнтерологом, который сможет назначить необходимые обследования и анализы, чтобы уточнить причину ваших симптомов. Важно помнить о том, что само по себе отсутствие болей не всегда является показателем полного здоровья желудка.

Отрыжка, особенно после еды и на голодный желудок, может указывать на ряд проблем, связанных с пищеварением. Вам стоит обратить внимание на свои привычки, возможно, стоит поменьше разговаривать во время еды и тщательно пережевывать пищу. Также важно иметь в виду, что некоторые продукты действительно могут повышать газообразование. Если изменения в питании не принесут результата, и отрыжка не исчезнет, я бы рекомендовал сделать ФГДС для оценки состояния слизистой желудка и исключения обострения гастрита.