Что делать при болях внизу живота и пояснице во время беременности? — вопрос №144519

Рекомендую обратиться к врачу для подробной оценки состояния. Важно исключить возможные осложнения. Пока можете попробовать отдыхать, применять теплоту на область поясницы и избегать физической активности. Если боль усиливается или появляются другие симптомы, незамедлительно обратитесь в медицинское учреждение.

Следует незамедлительно обратиться к врачу для полноценной оценки вашего состояния и исключения возможных осложнений, особенно в свете того, что вы беременны. В дополнение к рекомендациям специалиста, попробуйте практиковать легкую релаксацию, такую как дыхательные упражнения или йога для беременных, чтобы снизить уровень стресса. Также можно использовать специальную поддерживающую повязку для беременных, чтобы облегчить нагрузку на поясницу.