Что делать при болях в животе и спазмах? — вопрос №1219236

При появлении болей в животе и спазмах, особенно на фоне непереносимости лактозы и недавнего приема пробиотика, важно учитывать несколько аспектов. Первым делом, следует помнить, что пробиотики могут вызывать временные кишечные расстройства, такие как метеоризм, боли и спазмы, особенно если они содержат живые культуры, которые могут вызывать временные изменения в микрофлоре. Если вы приняли капсулу пробиотика непосредственно перед возникновением симптомов, это могло стать причиной неприятных ощущений. Строгое соблюдение диеты — критически важный момент. Учитывая вашу непереносимость лактозы, рекомендуется полностью избегать продуктов, содержащих молоко и молочные изделия. Даже минимальное количество лактозы может вызвать дискомфорт. Если симптомы ухудшаются, например, появляется сильная боль, повторная диарея, или есть другие настораживающие признаки, обратитесь к врачу для обследования. На данный момент продолжение приема спазмолитиков, таких как Ношпа и Дюспаталин, может помочь облегчить спазмы. Регидратация также очень важна, особенно если вы страдали от диареи. Пейте достаточное количество жидкости, чтобы не допустить обезвоживания. Если боли не утихают или имеют характерные признаки, такие как резкая боль, увеличение болей при пальпации живота, обязательно проконсультируйтесь с врачом для более детального обследования. Также стоит сообщить своему врачу о новом пробиотике и его воздействии на ваше самочувствие, возможно, потребуется его отмена или смена на другой препарат. Отключение от приемов пищи на несколько часов также может помочь, чтобы ваш желудочно-кишечный тракт немного отдохнул. Важно следить за своим состоянием и действовать в зависимости от его изменений.

Стоит обратить внимание на свое самочувствие и временно прекратить прием пробиотика, чтобы исключить его влияние на боли и спазмы. Поскольку у вас непереносимость лактозы, избегайте молочных продуктов и следите за реакцией организма на пищу. Продолжение приема спазмолитиков, таких как Ношпа и Дюспаталин, может помочь, но если боли сохраняются или усиливаются, лучше обратиться к врачу для более детального обследования. Также рассмотрите возможность введения в рацион пищи, богатой клетчаткой, чтобы улучшить работу кишечника, и добавьте умеренное количество многоразовых пробиотиков в виде ферментированных продуктов, если ваша непереносимость это позволяет.