Что делать при болях в желудке и эпигастрии? — вопрос №1507896

У вас описывается классическая картина обострения хронического гастрита на фоне неправильного питания и стрессов. Чтобы облегчить симптомы, важно в первую очередь соблюдать диету — исключить газированные напитки, шоколад, жареное, острое, алкоголь. Принимать препараты, снижающие кислотность желудочного сока — ингибиторы протонной помпы (например, Нексиум) — нужно строго по назначению, обычно за 30-60 минут до еды. Альмагель и Фосфальгель оказывают обволакивающее и нейтрализующее действие, их можно использовать для снятия изжоги и боли. Однако при повторяющихся и сильных болях необходимо обратиться к врачу для повторного обследования, возможно, потребуется корректировка терапии или дополнительная диагностика. Также стресс имеет большое значение — рекомендую уделить внимание способам релаксации и, при необходимости, консультации психотерапевта. В случае усиления боли, появления рвоты с кровью, резкого ухудшения самочувствия — немедленно обратитесь за неотложной помощью. На данный момент продолжайте прием Нексиума утром перед едой, Альмагель и Фосфальгель при обострении боли, соблюдайте щадящую диету и старайтесь избегать нервных перегрузок.

Симптомы, которые вы описываете, действительно соответствуют обострению хронического гастрита, связанного с употреблением раздражающих продуктов и стрессом. Продолжайте строго соблюдать диету, исключая шоколад, газированные напитки, жареное и острое, так как эти продукты усиливают воспаление и кислотность желудочного сока. Приём ингибиторов протонной помпы, таких как Нексиум, обязателен для снижения кислотности, но важно принимать препарат за 30-60 минут до еды. Альмагель и Фосфальгель помогут снять изжогу и боль, но не должны заменять основное лечение. В дополнение к рекомендациям гастроэнтеролога, обратите внимание на комплексное управление стрессом: упражнения на глубокое дыхание, медитация, йога или консультации с психотерапевтом могут значительно уменьшить нервное напряжение и, как следствие, симптомы гастрита. Поскольку у вас наблюдается вздутие и изменения цвета кала, возможна дисфункция пищеварения, которая может потребовать дополнительного обследования у гастроэнтеролога, включая анализ на целиакию или синдром раздражённого кишечника. Если боли станут более выраженными, появится рвота с кровью или значительное ухудшение состояния, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. На данный момент рекомендую продолжать прием Нексиума и антацидов по инструкции, строго соблюдать щадящую диету и уделять внимание способам релаксации для снижения стресса.