Вопрос закрыт

Что делать при болях в спине после физической нагрузки? — вопрос №1327025

Аноним, женский пол
27 октября 2024 г. в 00:35
Здравствуйте, у меня возникла проблема: недавно во время физической нагрузки у меня в области позвоночника чуть выше поясницы что-то щёлкнуло, и теперь возникает сильная боль при движениях. Также чувствую, как будто меня обожгло крапивой. Что мне делать и стоит ли обращаться к врачу?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Обязательно обратитесь к врачу для уточнения диагноза и назначения лечения. Временно ограничьте физическую активность и используйте тепло на область боли, чтобы облегчить состояние.

Медицинский консультант
5.0
Ортопед
Стаж 10 лет

Стоит обратиться к врачу, чтобы исключить серьезные повреждения. В дополнение к рекомендациям по ограничению физической активности и применению тепла, попробуйте делать мягкие растяжки и применять холод на область боли, что может снизить воспаление и облегчить дискомфорт. Не забывайте про отдых и следите за осанкой.

Похожие вопросы
Как лечить протрузию диска L5/S1?
Аноним, 32 года, женский пол
23 декабря 2024 г. в 11:54
Здравствуйте! У меня болит спина уже более 6 месяцев. Я сделала МРТ, где обнаружены дорзальные протрузии дисков, включая медианно-парамедицинную...
2 ответа
Почему болит спина и плечо после вправления дисков?
Аноним, 24 года
21 декабря 2022 г. в 19:26
У меня уже два года болит плечо, и после вправления дисков в грудном отделе боли не уменьшились, а усилились. Сейчас беспокоит боль в спине, особенно...
2 ответа
Что делать при боли в нижней части позвоночника?
Аноним, 38 лет, женский пол
07 августа 2022 г. в 19:17
Здравствуйте, у меня появилась боль в нижней части позвоночника после выполнения упражнения на пресс. Я тренировалась в зале и почувствовала боль...
2 ответа
Почему болит спина после физической нагрузки?
Аноним, женский пол
01 мая 2018 г. в 01:42
У меня боли в спине, особенно справа от позвоночника, и они усиливаются после физической нагрузки. Мне 58 лет, и у меня диагностирован остеохондроз...
2 ответа
Какие рекомендации при болях в спине?
Аноним, мужской пол
28 декабря 2024 г. в 02:17
Здравствуйте. В последнее время я испытываю боли в нижней части спины, особенно после длительных физических нагрузок или когда нахожусь в...
2 ответа
Что делать при острой боли в спине?
Аноним, мужской пол
18 сентября 2020 г. в 02:35
У меня сильная колющая боль в спине, в районе позвоночника между лопатками и поясницей. Я работаю с физическими нагрузками, и сегодня было немного...
2 ответа
Что делать с болями в спине и суставах?
Аноним
18 июля 2017 г. в 18:36
У меня давно болит спина, с 4 класса, и сейчас мне 16 лет. Мне поставили сколиоз и остеохондроз, и боли усиливаются, особенно при учебе и физической...
2 ответа
Может ли боль быть связана с изменениями в положении ребер?
Егор, 21 год, мужской пол
07 октября 2024 г. в 05:58
Все было хорошо, пока не попробовал новые упражнения поднятия ног, поднимал, крутил всячески, раздвигал, лишь бы нагрузить тело и улучшить физ. форму,...
1 ответ
Почему после удаления грыжи позвоночника продолжаются боли и онемение?
Алёна, 44 года, женский пол
24 октября 2023 г. в 08:07
Сделала операцию по удаление грыжи позвоночника. Спустя два месяца начали беспокоить боли в пояснице и онемение обеих ног. По март есть протрузия....
3 ответа
Что делать при сильной боли в правой части спины?
Виктор, 68 лет, мужской пол
15 декабря 2022 г. в 21:43
Болит спина справа, боль невыносимая, ноги подгибаются
2 ответа
Ортопеды онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Москва
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    4663 ответа
  • Нагорный Андрей Васильевич - Москва
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Рейдер Антон Юрьевич - Москва
    Рейдер Антон Юрьевич
    Спортивный врач, Травматолог, Ортопед
    Стаж 10 лет, вторая категория
    Рейдер Антон Юрьевич — спортивный врач, травматолог, ортопед, со стажем 10 лет, вторая категория. Принимает в клинике: Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий ФМБА России. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
    830 ответов
Ответим за 28 минут