Что делать при болях в спине и животе? — вопрос №1332227

Боли в спине и дискомфорт в животе могут быть связаны между собой, но также могут иметь независимые причины. Поскольку вы уже посетили хирурга и получили диагноз "порошковый синдром", важно учесть следующее. Первое, что нужно сделать, это обратиться к врачу-неврологу, который сможет более тщательно оценить состояние вашего позвоночника и окружающих мягких тканей. При наличии постоянных болей и дискомфорта в поясничной области вероятно, что существует мышечное напряжение, которое необходимо диагностировать с помощью дополнительных методов, таких как МРТ или ультразвуковое исследование. Вторым шагом стоит посетить гастроэнтеролога для диагностики возможных заболеваний органов пищеварения, особенно учитывая наличие давления внизу живота. Необходимо следить за вашим рационом: изменения в диете могут помочь выявить, связаны ли ваши симптомы с определёнными продуктами. Во время консультации с гастроэнтерологом опишите все свои симптомы, включая их характер и частоту. Учтите, что и стрессы могут усугублять как боли в спине, так и дискомфорт в животе, поэтому важно обратить внимание на свои эмоции и, возможно, проконсультироваться с психологом. Кроме того, занятия физической активностью, работа над укреплением мышц спины и абдоминальной области, а также поддержание правильной осанки могут существенно помочь в вашем случае. Постарайтесь регулярно заниматься легкими физическими упражнениями и упражнениями на растяжку, это также может улучшить общее состояние. Ведите записи о ваших симптомах и факторах, которые их усугубляют, чтобы предоставить врачу максимально полную информацию при следующем визите.

С учетом ваших симптомов и проведенных исследований, важно понимать, что боли в спине и дискомфорт в животе могут иметь разные причины. Во-первых, стоит обратить внимание на диагноз, поставленный хирурга. Если речь идет о "порошковом синдроме", это может указывать на мышечное напряжение или проблемы с позвоночником, которые могут вызывать неудобства в поясничной области. Давление внизу живота и облегчение от расстегивания пуговицы могут указывать на возможность наличия гастроэнтерологических проблем, таких как диспепсия или другие расстройства пищеварительной системы. Возможно, стоит обратиться к терапевту или гастроэнтерологу, чтобы исключить или подтвердить наличие проблем с кишечником или другими органами брюшной полости. Рекомендую вам записаться к врачу-неврологу, так как он сможет более детально оценить состояние ваших мышц и позвоночника, возможно, он порекомендует провести дополнительные исследования, такие как МРТ поясничного отдела. Нужно также обратиться к гастроэнтерологу, особенно если дискомфорт в животе не проходит. Не забывайте сообщить врачу о всех ваших симптомах, их характере, частоте проявления и чем они могут усугубляться. Кроме того, следите за своим образом жизни - регулярная физическая активность, правильная осанка, а также избегание переедания могут значительно помочь в уменьшении болей и дискомфорта. Однако в первую очередь важно точное исследование ваших сопутствующих симптомов для корректной диагностики и выбора метода лечения.