Что делать при болях и щелчках в коленях после 54 лет? — вопрос №1555507

Ваша ситуация действительно требует комплексного подхода. Помимо рекомендаций ортопеда, стоит проконсультироваться с ревматологом, поскольку подобные симптомы могут быть связаны с воспалительными заболеваниями суставов, такими как остеоартрит или ранняя стадия ревматоидного артрита. Ревматолог поможет оценить уровень воспаления и назначить необходимые анализы крови, которые дополнят картину заболевания. Также рекомендую добавить занятия аквааэробикой или плаванием, чтобы снизить нагрузку на колени и улучшить мышечный корсет без травматичных нагрузок. Если боль сохраняется, можно рассмотреть курс массажа у специалиста, который поможет улучшить кровообращение и снять мышечное напряжение вокруг суставов. Важно продолжать соблюдать режим уменьшения веса и правильную физическую активность под контролем врачей.

Учитывая ваш возраст, вес и симптомы, у вас, скорее всего, развиваются признаки остеоартроза коленных суставов – дегенеративного процесса, связанного с износом суставного хряща. Щелчки в колене и боль при нагрузках, особенно при подъеме по лестнице, характерны для этого состояния. Боль на внутренней поверхности колена и под ним может также указывать на повреждение менисков или воспаление мягких тканей. Ночные боли свидетельствуют о прогрессировании воспалительного или дегенеративного процесса. Для уточнения диагноза важно внимательно изучить результаты МРТ, так как они помогут оценить состояние суставного хряща, менисков, связок и наличие воспаления. Рекомендую обратиться к ортопеду-травматологу для подробного осмотра и интерпретации МРТ. В целом, подход к лечению включает: 1. Контроль массы тела для снижения нагрузки на суставы. 2. Модификация физической активности – избегать чрезмерных нагрузок и травмирующих движений. 3. Применение противовоспалительных и обезболивающих средств по назначению врача. 4. Физиотерапия – лечебная гимнастика, укрепляющая мышцы вокруг колена, физиопроцедуры. 5. Возможно, использование ортопедических средств, таких как наколенники или стельки. Если консервативное лечение не будет эффективно, врач может рекомендовать инъекции гиалуроновой кислоты или кортикостероидов, а в тяжелых случаях – хирургическое вмешательство. Очень важно не откладывать визит к специалисту и следовать его рекомендациям для сохранения функции коленных суставов и улучшения качества жизни.