Вопрос закрыт

Что делать при боли в пояснице? — вопрос №1073673

Аноним
08 декабря 2023 г. в 16:31
Здравствуйте! Мне 19 лет, и у меня сильно болит поясница. Я уже проверилась, анализы хорошие, нет никаких проблем с почками и женским здоровьем. Что может быть причиной этой боли?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Боль в пояснице может быть связана с мышечным напряжением, неправильной осанкой или стрессом. Рекомендуется больше двигаться, выполнять легкие физические упражнения для укрепления мышц спины и избегать долгого сидения. Если боль не проходит, стоит обратиться к врачу для дальнейшего обследования.

Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Чрезмерная физическая нагрузка, длительное пребывание в одном положении или стресс могут вызывать дискомфорт в пояснице. Полезно будет обратиться к физиотерапевту, который поможет подобрать индивидуальную программу упражнений и техник релаксации. Также рассмотрите возможность занятий йогой или пилатесом для улучшения гибкости и укрепления мышц спины.

Похожие вопросы
Что может вызвать боль в пояснице и головную боль с температурой?
Аноним, 32 года, женский пол
26 июля 2023 г. в 22:10
Здравствуйте, уже 5 дней я страдаю от боли в пояснице и головных болей, которые проявляются в лобной и височной области. Боль в спине отдает в...
2 ответа
Стоит ли обращаться к генетику?
Аноним, 17 лет, женский пол
04 июля 2023 г. в 01:09
Здравствуйте, мне 17 лет, и я получила результаты биохимического анализа крови. Говорят, что есть большие риски. Нужно ли мне обращаться к генетику?
2 ответа
Что может означать боль в пояснице и увеличенная правая почка?
Аноним, 38 лет, женский пол
24 октября 2023 г. в 02:37
Здравствуйте! У меня болит поясница с правой стороны, и при УЗИ выяснили, что правая почка увеличена. Я сдала анализ мочи, по Нечипоренко и бакпосеву,...
2 ответа
Что означает боль в пояснице и низу живота после ОРВИ?
Аноним, 34 года, женский пол
11 июля 2024 г. в 20:54
Здравствуйте, после перенесённого ОРВИ и назначения лечения у меня появилась боль в пояснице, которая отдает в низ живота. Утром она особенно сильная,...
2 ответа
Что означает субфебрильная температура?
Аноним, женский пол
17 марта 2023 г. в 21:42
У моей 19-летней дочери с 23 февраля каждый вечер наблюдается субфебрильная температура, которая колеблется от 37'2 до 38'5. При этом простудных...
2 ответа
Связана ли кровь в слюне с хроническим панкреатитом?
Аноним
20 апреля 2018 г. в 00:45
Здравствуйте! У меня хронический панкреатит, и я беспокоюсь о том, что два месяца назад появилась кровь в слюне. Как это может быть связано с моим...
2 ответа
Как расшифровать результаты анализов на гепатит С во время беременности?
Аноним, 28 лет, женский пол
30 октября 2023 г. в 22:59
Здравствуйте! Я беременна, и в результате обследования у меня обнаружили гепатит С. Могли бы вы помочь расшифровать результаты анализа и рассказать,...
2 ответа
Что означают анализы и какие прогнозы?
Аноним, 48 лет, женский пол
28 февраля 2019 г. в 13:43
Здравствуйте! Мы получили результаты анализов после операции мамы, и нас беспокоит диагноз хронического вирусного гепатита С и цирроз печени. Мы не...
2 ответа
Какие анализы и лечение мне нужно?
Тимур, 28 лет, мужской пол
27 октября 2023 г. в 16:58
Здравствуйте посмотрите пожалуйста мои анализы и если нужно назначьте лечение у меня никаких жалоб нету
3 ответа
Что означают высокие уровни билирубина?
Виолетта, 28 лет, женский пол
29 ноября 2021 г. в 12:25
Добрый день Проконсультируйте, пожалуйста, по показателям Билирубин общий 25,58 мкмоль/л (референс 3,40-20,50) Билирубин прямой 5,19 мкмоль/л...
2 ответа
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Псков
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    7127 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Псков
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Псков
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут