Вопрос закрыт

Что делать при боли в копчике? — вопрос №384216

Аноним, мужской пол
30 марта 2020 г. в 13:45
Здравствуйте! У меня болит спина в области копчика, особенно когда я сажусь, встаю из лежачего положения или наклоняюсь. Что мне делать?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для облегчения боли в копчике можно добавить мягкую гимнастику для улучшения гибкости и укрепления мышц спины. Попробуйте делать легкие растяжки и укрепляющие упражнения, которые помогут уменьшить напряжение в этой области. Также полезно соблюдать режим отдыха и не перегружать спину.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендуется избегать длительного сидения и чрезмерных нагрузок на область копчика. Используйте специальную подушку для сидения и старайтесь меньше наклоняться. Если боль не проходит, стоит обратиться к врачу для дальнейшего обследования.

Похожие вопросы
Что делать после падения с высоты?
Аноним, 40 лет, женский пол
29 января 2023 г. в 21:43
Я упала с метровой высоты и сильно ударилась в области копчика, а также подвернула ногу. У меня болит в месте удара и боль отдает в правую ногу,...
2 ответа
Что делать с шишкой на копчике?
Аноним, 15 лет, женский пол
12 января 2022 г. в 12:13
Здравствуйте, у меня вчера на копчике или чуть выше появилась шишка, которая неприятно ощущается при лежании и прикосновении. Сегодня начались...
2 ответа
Почему болит копчик после падения?
Аноним
23 августа 2021 г. в 20:52
После длительных прогулок у меня начинает болеть копчик. Это произошло после падения в гололед. Я обращалась к ортопеду и делала рентген, но ничего не...
2 ответа
Что делать при сильной боли в спине после падения?
Аноним
02 марта 2021 г. в 00:53
Я упал и теперь у меня сильно болит спина. Боль усиливается, когда я нагинаюсь или поворачиваюсь. Что мне делать?
2 ответа
Что делать при боли в копчике?
Аноним, мужской пол
08 сентября 2022 г. в 17:01
У меня сильная боль в копчике при вставании после сидения. При этом я ощущаю необходимость сначала 'разогнуть' копчик, напрягая мышцы в области...
2 ответа
Что может вызывать жжение между лопаток?
Аноним
12 мая 2023 г. в 12:53
Здравствуйте. У меня уже три ночи подряд сильно жжет спина между лопаток. Это происходит не из-за физических нагрузок, я просыпаюсь от болей в этом...
2 ответа
Что за шишка в нижней части спины?
Аноним
05 ноября 2017 г. в 13:57
Здравствуйте, у меня в нижней части спины, где заканчивается позвоночник, появилась шишка, которая вызывает сильные боли и быструю усталость. Мне...
2 ответа
Что делать с болью в области копчика?
Аноним
15 февраля 2019 г. в 00:32
Здравствуйте, у меня постоянная ноющая боль в области копчика, она усиливается к вечеру. Иногда боль отдает в спину. Я родила в сентябре и много ношу...
2 ответа
Как лечить грыжи спины?
Татьяна, 36 лет, женский пол
10 июля 2023 г. в 17:33
Сильная боль в спине, МРТ показало 2 грыжи, чем лечить?
3 ответа
Нужна ли операция при диагнозе люмбаго с ишиасом?
Елена, 36 лет, женский пол
11 апреля 2021 г. в 17:32
Грозит ли мне операция по моим заключениям МРТ? Я прошла лечение препаратами аркоксиа 90 мг, сирдалуд 5 мг, дона. Легче не стало. Назначили мидокалм1,...
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12255 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5558 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4733 ответа
Ответим за 28 минут