Йошкар-Ола
Вопрос закрыт

Что делать при боли в коленном суставе? — вопрос №40883

Аноним, 20 лет, мужской пол
02 июля 2016 г. в 18:43
Здравствуйте. У меня боли в коленном суставе, которые начались после падений в детстве и тренировок в тяжёлой атлетике. После одного из приседаний со штангой я почувствовал сильную боль в области бугристости большеберцовой кости, не мог согнуть ногу почти две недели. После этого боль спала, но при нагрузках она иногда появлялась. Недавно я снова упал на это место, и боль усилилась, появилось припухание связки надколенника. Как вы считаете, что это может быть и насколько серьёзно? Могу ли я получить травму, если продолжу заниматься спортом?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Травматолог
Стаж 10 лет

Ваша ситуация действительно требует внимания. Боль и припухание надколенника могут указывать на воспаление или повреждение мягких тканей, особенно учитывая вашу историю травм. Продолжение занятий спортом в текущем состоянии может усугубить травму, поэтому важно дать колену время на восстановление. Рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и возможно выполнения МРТ, чтобы исключить серьёзные повреждения, такие как разрыв связок или мениска. Только после этого можно будет говорить о восстановлении и безопасных тренировках, включая физиотерапию для укрепления мышц вокруг сустава.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Боль в коленном суставе, особенно с учетом вашей истории падений и тренировок в тяжёлой атлетике, может быть связана с различными причинами. На основании вашего описания, возможно, вы столкнулись с воспалением или повреждением мягких тканей в области колена, таких как связки, сумки, или хрящи. Учитывая, что у вас появилась припухлость надколенника после последнего падения, это может указывать на развитие синовита или тендинита. В первую очередь, важно снизить нагрузку на больное колено, особенно в период обострения. Рекомендуется временно ограничить физические упражнения, которые провоцируют болевые ощущения, и дать время суставу на восстановление. Может помочь применение льда на поражённую область для уменьшения припухлости и боли. В некоторых случаях можно использовать компрессы с эластичной повязкой для поддержки сустава. Следует также обратиться к врачу для детального обследования, которое, вероятно, будет включать в себя рентген или МРТ, чтобы исключить более серьёзные травмы, такие как повреждение мениска или хрящей. Что касается продолжения занятий спортом, то это зависит от результатов обследования и уровня повреждения. В некоторых случаях может потребоваться физиотерапия для восстановления функциональности колена, укрепления окружающих мышц и улучшения стабильности сустава. Добавление укрепляющих и растягивающих упражнений может значительно помочь, но важно следить за тем, чтобы избегать болевых ощущений во время выполнения этих упражнений. Таким образом, в первую очередь вам стоит проконсультироваться со специалистом, чтобы оценить текущее состояние колена, и уже на основании его рекомендаций принимать решение о дальнейшем использовании колена в тренировочном процессе. Необходимо помнить, что продолжение занятий без должного лечения может привести к ухудшению ситуации и более серьёзным травмам.

Похожие вопросы
Почему болит колено после ушибов?
Аноним, 43 года, женский пол
29 января 2023 г. в 13:53
Здравствуйте, уже два года меня беспокоит боль в правом колене после сильных ушибов. Первый раз я получила травму зимой 2020 года, после чего долго...
2 ответа
Что делать при образовании жидкости в колене?
Аноним, 30 лет, мужской пол
25 января 2024 г. в 19:56
У меня болит колено после удара, и образовалась жидкость. Я не знаю, что делать и к кому обратиться. Как поступить в этой ситуации?
2 ответа
Что делать, если заклинило колено?
Аноним, женский пол
21 августа 2020 г. в 17:42
У меня болит колено, и оно заклинило. Я не могу полностью разогнуть его, но в согнутом состоянии не чувствую боли. Что мне делать?
2 ответа
Что значит боль и хруст в колене?
Аноним, мужской пол
25 января 2024 г. в 15:44
У меня болит и хрустит правое колено, оно немного больше левого. Боль незначительная при сгибании, хруст тоже наблюдается только при сгибах. Я уже был...
2 ответа
Что за щелчок в колене и как с этим справиться?
Аноним
22 сентября 2022 г. в 14:07
После выполнения приседаний без отягощений я почувствовал тянущую боль над коленом, и при сгибании ноги слышится щелчок, но только ощущения, без...
2 ответа
Что делать при болях в колене после удаления мениска?
Аноним
15 февраля 2021 г. в 12:51
У меня были травмы колена 5 лет назад, после которых удалили внутренний мениск. Раньше колено сгибалось хорошо, но сейчас я не могу присесть из-за...
2 ответа
Что происходит с моим коленом?
Аноним, 19 лет, мужской пол
10 августа 2018 г. в 02:38
У меня возникают проблемы с коленом: при нагрузке или бегах ощущается, как будто у меня в колене сбоку инородное тело. Из-за этого я не могу согнуть...
2 ответа
Что может означать боль в колене при нагрузках?
Аноним
09 сентября 2016 г. в 19:08
Здравствуйте! У меня часто болит колено, особенно при физических нагрузках, таких как бег и приседания. Под коленной чашечкой ощущается боль и хруст,...
2 ответа
Что болит в колене после травмы: мениск или снова связки?
Екатерина, 18 лет, женский пол
15 ноября 2024 г. в 17:27
А феврале 2024 в колледже на паре по лыжам при спуске со склона упала, попала коленом в ямку в снегу, меня пронесло по инерции и возникла резкая боль...
1 ответ
Что делать при острой боли в колене?
Елена, 58 лет, женский пол
04 апреля 2022 г. в 18:19
Потянула ногу в области колена.. Острая боль с двух сторон от коленной чашечки.. Опухоли нет. Наступать на ногу очень больно.
3 ответа
Травматологи онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Йошкар-Ола
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 108 отзывов о враче на нашем сайте.
    4543 ответа
  • Нагорный Андрей Васильевич - Йошкар-Ола
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Леонтьев Марк Анатольевич - Йошкар-Ола
    Леонтьев Марк Анатольевич
    Нейрохирург, Травматолог, Реабилитолог
    Стаж 36 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Леонтьев Марк Анатольевич — нейрохирург, травматолог, реабилитолог, со стажем 36 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Лаборатория «Инвитро» в Нахабино. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    917 ответов
Ответим за 28 минут