Барнаул

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация ортопеда онлайн chevron-right

Что делать при боли в колене во время занятий спортом?

Вопрос закрыт

Что делать при боли в колене во время занятий спортом? — вопрос №343496

Аноним, мужской пол

26 октября 2019 г. в 12:29

Здравствуйте. У меня беспокоит боль в передней части колена, чуть правее коленной чашечки. Травм не было, и раньше такого никогда не испытывал. Занимаюсь спортом, в основном футболом и фитнесом. Отеков или опухолей нет, состояние обычное, но боль появляется, когда выполняю упражнения, такие как присед со штангой или работа на платформе.

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Рекомендуется снизить нагрузку на колено, избегать упражнений, вызывающих боль, и дать время для восстановления. Можно применять лед и противовоспалительные средства. Если боль не пройдет, стоит обратиться к врачу для более детального обследования.

29 октября 2019 г.

Медицинский консультант

5.0

Ортопед

Стаж 10 лет

Важно обратить внимание на технику выполнения упражнений и избегать перегрузок до выявления причины боли. Помимо снижения нагрузки, полезно включить в тренировки упражнения на укрепление мышц, стабилизирующих колено, а также растяжку. Если боль сохраняется, стоит рассмотреть возможность консультации у специалиста по спортивной медицине для более детального анализа и подбора индивидуального плана реабилитации.

29 октября 2019 г.

Похожие вопросы

Почему болит стопа после тренировок?

Аноним, 35 лет, женский пол

08 февраля 2023 г. в 19:46

Здравствуйте, я начала заниматься бегом 10 дней назад, и после первой тренировки у меня сильно заболела левая стопа. Ранее 4 года назад я перенесла...

2 ответа

Что может быть причиной боли в ребрах?

Аноним, мужской пол

09 января 2017 г. в 11:57

Добрый вечер! У меня последние два месяца появляется неприятная боль в области ребер слева, когда я их трогаю. В остальном эта область не беспокоит,...

2 ответа

Что может быть причиной боли в колене при беге?

Аноним

13 марта 2016 г. в 01:04

У меня болит колено, когда я бегаю. Боль появляется только во время медленного бега и после 2-5 минут, но исчезает, когда я хожу или отдыхаю. В...

2 ответа

Почему болит колено после бега?

Аноним, 25 лет, женский пол

08 июня 2016 г. в 22:57

Мне 25 лет, я начала заниматься спортом и после бега у меня появились боли в правом колене. Боль возникает после интенсивного бега и локализуется под...

2 ответа

Что делать с болью в колене после тренировки?

Аноним, 22 года, мужской пол

15 июля 2019 г. в 02:51

Мне 22 года, год занимаюсь в зале, и после длительной пробежки начала болеть правое колено, особенно при спуске. Боль усилилась, и появилась лёгкая...

2 ответа

Почему болит колено после пробежки?

Аноним

24 мая 2022 г. в 22:36

Мне 21 год, я бегаю, чтобы похудеть, но после последней пробежки без разминки у меня возникла боль в колене, которая усиливается. Боль отдает в...

2 ответа

Что делать с болью в коленях после занятий спортом?

Аноним

19 мая 2016 г. в 18:18

Здравствуйте, мне 25 лет, я девушка, и полгода занимаюсь активным спортом, таким как йога, капоэйра и серфинг. У меня сильно заболели колени, я не...

2 ответа

Что может быть причиной боли в колене при ходьбе?

Владимир, 84 года, мужской пол

20 ноября 2022 г. в 11:26

Ежедневно хожу в среднем по 6 км. Две недели назад появилась боль в правом колене. Особенно больно сгибать. Ночью не болит. Ходить можно, но с трудом...

2 ответа

Почему после физической активности опухает и болит колено?

Светлана, 15 лет, мужской пол

13 октября 2022 г. в 12:14

После физ занятий , опухоли колени, болят и горят.

2 ответа

Что делать с болью в колене при занятиях спортом?

Салават, 17 лет, мужской пол

10 апреля 2021 г. в 20:46

Я активно занимаюсь спортом ( баскетбол ). Много бегаю, прыгаю и на ноги приходиться большая нагрузка. Учусь в школе, помимо тренировок ещё есть уроки...

2 ответа

Ортопеды онлайн

Хачатрян Азат Гагикович
5.0
116 отзывов
Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
Стаж 19 лет
Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 116 отзывов о враче на нашем сайте.
4842 ответа
Нагорный Андрей Васильевич
4.9
17 отзывов
Травматолог, Ортопед
Стаж 15 лет, первая категория
Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
1797 ответов
Рейдер Антон Юрьевич
4.3
8 отзывов
Спортивный врач, Травматолог, Ортопед
Стаж 10 лет, вторая категория
Рейдер Антон Юрьевич — спортивный врач, травматолог, ортопед, со стажем 10 лет, вторая категория. Принимает в клинике: Федеральный научно-клинический центр специализированных видов медицинской помощи и медицинских технологий ФМБА России. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
830 ответов