Что делать при боли в колене при ходьбе? — вопрос №878722

При появлении боли в колене, особенно если ощущается, будто что-то мешает, очень важно провести всестороннее обследование для определения точной причины возникновения этих ощущений. Поскольку вам 57 лет, могу сказать, что в этом возрасте часто возникают дегенеративные изменения в суставах, такие как остеоартрит, который может вызывать подобные симптомы. В дополнение к рекомендациям по применению местных противовоспалительных мазей, вы можете также рассмотреть возможность использования холодных компрессов для уменьшения отека и воспаления. Лед можно прикладывать на 15-20 минут несколько раз в день в первые дни после появления боли. Также стоит обратить внимание на привычки, которые могут усугублять состояние вашего колена. Избегайте перегрузок, если это возможно, и постарайтесь скорректировать свою физическую активность, чтобы не вызывать дальнейшее повреждение. Обсудите с вашим врачом возможность добавления в вашу программу укрепляющих упражнений для мышц ног и бедра. Это может помочь поддерживать стабильность коленного сустава. Физиотерапия также может стать полезным дополнением к вашему лечению. Специалист сможет предложить вам индивидуальную программу упражнений, направленных на восстановление функциональности и уменьшение боли. Инъекции гиалуроновой кислоты или кортикостероидов могут также быть рассматриваемыми вариантами, если боли не утихают. Настоятельно рекомендую записаться на прием к врачу для уточнения диагноза и определения наиболее подходящей тактики лечения.

Боль в колене при ходьбе может быть вызвана различными факторами, включая травмы, воспалительные процессы или дегенеративные изменения в суставах, такие как остеоартрит. Ощущение, будто что-то мешает, может указывать на наличие повреждений хряща или же на наличие жидкости в суставе. Для определения точной причины боли рекомендую обратиться к врачу для проведения обследования, включая рентген или МРТ, если это потребуется. Что касается применения мазей, то они могут облегчить симптомы в некоторых случаях. Например, противовоспалительные мази, такие как диклофенак или ибупрофен, могут помочь уменьшить болевой синдром и воспаление. Однако важно помнить, что мази действуют лишь локально и не устраняют причину проблемы. Помимо мазей, можно рассмотреть физическую терапию, упражнения для укрепления мышц вокруг коленного сустава, а также, в некоторых случаях, использование ортопедических приспособлений, таких как наколенники. Если боли сохраняются или усиливаются, следует обсудить с врачом возможные инъекции кортикостероидов или другие процедуры, которые могут быть более эффективными. Также важно соблюдать режим отдыха и избегать перегрузок на больной сустав до выяснения причин боли.