Что делать при боли в горле и насморке? — вопрос №705411

Рекомендуется назначить полоскания горла солью или содой, пить теплые напитки, использовать спреи для горла и капли для носа. Если симптомы не проходят в течение нескольких дней или ухудшаются, стоит обратиться к врачу.

Для облегчения состояния при боли в горле и насморке стоит начать с повышения влажности воздуха в помещении, что поможет облегчить дыхание и уменьшить раздражение слизистой. Также стоит увеличить потребление жидкости, чтобы поддержать водный баланс и улучшить выведение токсинов из организма. Помимо полоскания горла солью или содой, можно использовать отвары шалфея или ромашки, которые также обладают противовоспалительными свойствами. Для снятия сухого кашля можно попробовать принимать сиропы на основе меда и лимона, которые помогут смягчить горло. Если у вас есть признаки аллергии или повышенная чувствительность, стоит рассмотреть возможность приёма антигистаминов. Важно следить за своим состоянием, и если с симптомами не становится лучше в течение нескольких дней или они ухудшаются, обязательно обратитесь к врачу для дальнейшего обследования.