Что делать при боли в челюсти? — вопрос №1041766

Боль в челюсти, особенно при зевании, может быть вызвана различными причинами, включая напряжение челюстных мышц, проблемы с височно-нижнечатастным суставом (ВНЧС), зубные проблемы или даже стресс. Первым шагом я бы посоветовал обратить внимание на свои привычки. Попробуйте избегать излишнего напряжения мышц челюсти, например, не сжимайте зубы без необходимости. Регулярные упражнения для расслабления челюстных мышц могут быть полезны. Что касается специалистов, к которому стоит обратиться, рекомендую сначала посетить стоматолога. Он сможет оценить состояние зубов и десен, а также исключить стоматологические проблемы, такие как кариес или воспаление. Если стоматолог не найдет явных проблем, возможно, вам потребуется консультация врача-стоматолога-ортопеда или мануального терапевта, которые занимаются проблемами ВНЧС. Также стоит рассмотреть обращение к неврологу, если есть подозрения на невралгию. Не забывайте, что если боли становятся острыми или продолжаются длительное время, важно не откладывать визит к специалисту для более глубокого обследования.

Не игнорируйте эту проблему, важно понять её причину. Попробуйте сделать несколько упражнений для расслабления челюстных мышц, а также следите за своей осанкой и избегайте излишнего напряжения в этой области. Кроме того, стоит рассмотреть возможность использования теплого компресса на область челюсти для уменьшения напряжения. Обратитесь к стоматологу для проверки состояния зубов, а при необходимости и к специалисту по лечению височно-нижнечелюстного сустава.