Вопрос закрыт

Что делать при боли после краевого перелома? — вопрос №54608

Аноним
02 сентября 2016 г. в 21:06
Здравствуйте, у меня краевой перелом о/ф 1-й левой ступни. Я снял гипс через три недели, но нога до сих пор болит при ходьбе и немного опухла. Могу двигать большим пальцем, но не полностью. Как быть в этой ситуации?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Травматолог
Стаж 10 лет

При краевом переломе о/ф 1-й левой ступни и снятии гипса боли и отечность являются естественной частью процесса восстановления. Кроме того, существует ряд дополнительных рекомендаций, которые могут помочь вам в данной ситуации. Работайте над подвижностью: Попробуйте выполнять изометрические упражнения для мышц стопы, сжимая и разжимая пальцы. Это поможет улучшить кровообращение и укрепить мышцы. Используйте специальные ортезы или стельки: Они могут помочь вам правильно распределить нагрузку при ходьбе и снизить болезненные ощущения. Контролируйте свою позу при ходьбе: Следите за тем, как вы ставите ногу на поверхность, старайтесь не перенапрягать больную область. Работайте с физиотерапевтом: Специалист может назначить вам процедуры, такие как ультразвуковая терапия или электрофорез, которые могут способствовать уменьшению боли и отека. Постепенно увеличивайте нагрузку: Как только уменьшится боль, начинайте увеличивать время нагрузки и пробуйте более сложные упражнения, такие как ходьба по ровной поверхности. Следите за питанием: Убедитесь, что ваше питание богато кальцием и витамином Д, чтобы поддерживать здоровье костей. Психологическая поддержка: Не забывайте, что восстановление может занять время, и важно подходить к этому процессу с терпением. Если же боль нарастает, или появляются другие тревожные симптомы, обязательно показывайтесь врачу для дополнительной диагностики и возможной коррекции лечения.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

После снятия гипса при краевом переломе стопы может наблюдаться дискомфорт, боль и отечность. Это нормальное состояние, так как кости и мягкие ткани восстанавливаются. Важно помнить, что процесс заживления может занять время. Я рекомендую следующее: Отдыхайте и избегайте перегрузок: Постарайтесь не перегружать поврежденную ногу. Избегайте долгих походов и стояния на месте. Применяйте лед: Для уменьшения отека и боли можно прикладывать лед к области перелома на 15-20 минут несколько раз в день. Не забывайте оборачивать лед в ткань, чтобы избежать обморожения кожи. Постепенная физическая активность: Начинайте с легких, не нагружающих упражнений. Мягкая растяжка и движения в пределах допустимого позволят вернуть подвижность суставов. Обратитесь к врачу: Если боль не уменьшается или усиливается, возникает сильная отечность, или вы замечаете изменения в состоянии кожи (покраснение, нагноение), обязательно обратитесь к травматологу. Возможно, необходима дополнительная диагностика, такая как рентгенография. Носите обувь на ортопедической основе: Это поможет снизить нагрузку на поврежденную область и обеспечить более комфортные условия для восстановления. Оцените необходимую реабилитацию: Обратитесь к физиотерапевту для получения рекомендаций по реабилитационным упражнениям, которые помогут восстановить функцию стопы. Постепенное возвращение к нормальной активности и соблюдение рекомендаций врача будут способствовать вашему выздоровлению.

Похожие вопросы
Нужна ли замена гипсовой повязки?
Аноним, 46 лет, мужской пол
04 февраля 2024 г. в 13:31
Здравствуйте. У меня был перелом проксимального эпиметафиза плечевой кости, наложили повязку Волковича, но сделали её ниже локтя. В коммерческой...
2 ответа
Можно ли снимать ортез?
Аноним
01 октября 2023 г. в 17:39
У меня был закрытый перелом основания 5 плюсневой кости 11.11.2023, вместо гипса я использую бандаж LAB 201 и хожу на костылях. 20.11.2023 был...
2 ответа
Как долго будет длиться восстановление после разрыва связок лодыжки?
Аноним
03 февраля 2023 г. в 00:08
У моего молодого человека разрыв связок лодыжки после падения во время тренировок. Нога распухла и посинела, ему наложили гипс и не прописали...
2 ответа
Стоит ли настаивать на операции при искривлении кости?
Владимир, 38 лет, мужской пол
06 мая 2023 г. в 03:40
Добрый день. При моем переломе травматолог в поликлинике сказал что нет смысла оперировать, и в больнице скорее всего мне также откажут, т.к. кость не...
2 ответа
Как лечится множественный оскольчатый перелом малой берцовой кости?
Екатерина, 35 лет, женский пол
17 сентября 2022 г. в 19:50
Здравствуйте. У мужа множественный оскольчатый перелом малой берцовой кости со смещением отломков. Какое восстановление могут сделать врачи? Они...
2 ответа
Что делать с кривым пальцем после снятия гипса?
Даша, 21 год, женский пол
05 сентября 2022 г. в 15:39
Здравствуйте,месяц назад был сломан палец ,наложили гипс ,сняла гипс,палец кривой ,что теперь делать
2 ответа
Когда можно садиться после межвертельного перелома?
Андрей, 42 года, мужской пол
25 июня 2022 г. в 18:51
Здравствуйте,подскажите у меня межвертелный перелом без смещения ,лежу уже 25 дней на вытяжке,скажите можно ли мне садиться на попу? И можно уже на...
2 ответа
Какое обследование и лечение могут помочь при болях после переломов?
Иван, 34 года, мужской пол
10 марта 2022 г. в 13:01
Десять лет назад были переломы ног в голени, поставлены пластины, не удалены до сих пор. В течении 3 лет почти каждый месяц опухают места переломов,...
3 ответа
Нужна ли операция при переломе большого пальца?
Амир, 15 лет, мужской пол
25 января 2022 г. в 21:58
Здравствуйте, я сломал большой палец правой руки, ходил не зная этого полтора месяца (думал что пройдёт самостоятельно) В итоге сходил в травмпункт,...
1 ответ
Когда ожидать срастания перелома?
Елена, 54 года, женский пол
21 января 2022 г. в 23:55
Какая перспектива срастания перелома? Нет ли ещё по снимку повреждений? Можно ли через месяц заменить гипсовую лангету на ортез Фоста 2010 ,так как...
3 ответа
Травматологи онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Махачкала
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 108 отзывов о враче на нашем сайте.
    4543 ответа
  • Нагорный Андрей Васильевич - Махачкала
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Леонтьев Марк Анатольевич - Махачкала
    Леонтьев Марк Анатольевич
    Нейрохирург, Травматолог, Реабилитолог
    Стаж 36 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Леонтьев Марк Анатольевич — нейрохирург, травматолог, реабилитолог, со стажем 36 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Лаборатория «Инвитро» в Нахабино. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    917 ответов
Ответим за 28 минут