Что означает потеря ощущения расстояния и осознанности? — вопрос №1009316

Судя по вашему описанию, можно предположить, что вы испытываете состояния, связанные с нарушением восприятия окружающего мира и своего тела. Симптомы, которые вы описываете, такие как потеря ощущения расстояния, диссоциация и ощущение, что вы не управляете своими действиями, могут быть связаны с состояниями дереализации и деперсонализации. Эти состояния часто возникают в ответ на стресс, тревогу или интенсивные эмоциональные переживания. Важно отметить, что это не редкость, особенно в вашем возрасте, когда происходит много изменений как в физическом, так и в эмоциональном плане. Однако, учитывая также наличие бессонницы и проблем с памятью, рекомендуется не откладывать визит к специалисту. Психолог или психотерапевт сможет более подробно оценить ваше состояние, помочь вам разобраться в ваших переживаниях и предложить подходящие методы лечения. Это может включать когнитивно-поведенческую терапию, техники релаксации или, при необходимости, медикаментозное вмешательство. Не забывайте, что понимание происходящего и получение поддержки являются важными шагами на пути к улучшению вашего самочувствия. Позаботьтесь о себе и обратитесь за помощью.

Ваши описанные симптомы могут указывать на расстройства восприятия, которые возникают по разным причинам, включая стресс, тревогу или даже невротические состояния. Потеря ощущения расстояния и управление действиями может быть связана с состоянием дереализации или деперсонализации. Эти состояния могут влиять на качество жизни и восприятие окружающего мира. Важно обратиться к врачу, который сможет провести оценку вашего состояния, выяснить причины и назначить соответствующее лечение, чтобы улучшить ваше самочувствие и восстановить чувство осознанности.